M&M's Peanut
Produit emballé Sucres et desserts M&M's
M&M's Peanut contient 503 kcal pour 100 g. Serving, 41 g (41 g) apporte environ 206 kcal.
Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 45 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (516 kcal pour 100 g).
100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en sélénium, 16 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 15 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 503 kcal | |
| Lipides totaux L | 25,3 g | 32 % |
| Acides gras saturés L | 10,3 g | 52 % |
| Cholestérol L | 0,77 mg | 0,3 % |
| Sodium L | 36 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 59,2 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 53,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 52,6 g | 105 % |
| Protéines L | 9,7 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0,58 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,42 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,94 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 2,6 mg | 16 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,63 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 23,3 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,24 µg | 10 % |
| Calcium L | 89,7 mg | 7 % |
| Fer L | 0,44 mg | 2 % |
| Magnésium L | 52,6 mg | 13 % |
| Phosphore L | 152 mg | 12 % |
| Potassium L | 273 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,99 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 13 % |
| Manganèse L | 0,34 mg | 15 % |
| Sélénium L | 10,6 µg | 19 % |
| Iodine L | 3 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 47 %
- Lipides 45 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 9,9 g)
- Fibres2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,8 g)
- Sucres53,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 52 g)
- Lipides25,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 26 g)
- Acides gras saturés10,3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 11 g)
- Sodium36 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau0,74 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,65 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 0,74 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- M&M's
- Code-barres
- 4011100015470
- Quantité
- 125 g
- Portion indiquée
- 41 g
- Catégorie
- Cacahuètes recouvertes de chocolat
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
sugar, peanuts, cocoa mass, skimmed milk powder, lactose and milk proteins, cocoa butter, palm fat, milk fat, starch, glucose syrup, lactose, shea butter, stabilizer (gum arabic ), emulsifier (soy lecithin), colorants, dextrin, coating agent (carnauba wax), coconut oil, salt, flavorings.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreTourteauxBeurre de cacaoSirop de glucoseSelHuile de coco
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| m&m's Peanut M&M's | 503 | 9,8 g | 59,1 g | 25,3 g |
| M&Ms Peanut M&M's | 503 | 9,8 g | 59,1 g | 25,3 g |
| Cacahuetes Chocolatées Mister Choc | 503 | 7,5 g | 62,5 g | 24,3 g |
| Peanut Spooky Colours M&M's | 504 | 9,8 g | 59 g | 25,4 g |
| Clown Skawa | 504 | 12 g | 56 g | 25 g |
| Peanut Rainbow Treets | 504 | 9,6 g | 56 g | 26 g |
| Treets Treets | 504 | 9,5 g | 56 g | 26 g |
| Erdnüsse in Milchschokolade Treets | 504 | 9,5 g | 56 g | 26 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4011100015470. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.