Mix energie
Produit emballé Fruits Green Go
Mix energie contient 528 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 98 % de la valeur quotidienne en cuivre, 52 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 47 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 528 kcal | |
| Lipides totaux L | 29 g | 37 % |
| Acides gras saturés L | 3 g | 15 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 47 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 12 g | 43 % |
| Sucres totaux L | 29 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 7 mg | 8 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 7,9 mg | 52 % |
| Thiamine (B1) L | 0,063 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,22 mg | 17 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,099 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 15,2 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 83,9 mg | 6 % |
| Fer L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnésium L | 139 mg | 33 % |
| Phosphore L | 257 mg | 21 % |
| Potassium L | 383 mg | 8 % |
| Zinc L | 2,1 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,88 mg | 98 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 47 % |
| Sélénium L | 3 µg | 5 % |
| Iodine L | 0,83 µg | 0,6 % |
| Chlorure L | 4,8 mg | 0,2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 38 %
- Lipides 53 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau45 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 19,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 45 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Green Go
- Code-barres
- 3760250177354
- Quantité
- 30gr
- Catégorie
- Fruits secs
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Canneberges 50%, amandes 20%, noix de cajou 20%, amandes blanchies 10%
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Amandes
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760250177354. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.