Melbatoastjes
Melbatoastjes contient 413 kcal pour 100 g.
Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (380 kcal pour 100 g).
100 g apportent 89 % de la valeur quotidienne en manganèse, 78 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 42 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 413 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,1 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Cholestérol L | 0,02 mg | 0 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 73 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
| Vitamine A L | 0,59 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,71 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,94 mg | 78 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,078 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,71 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 68,3 µg | 17 % |
| Vitamine B12 L | 0,019 µg | 0,8 % |
| Calcium L | 98,2 mg | 8 % |
| Fer L | 3,2 mg | 18 % |
| Magnésium L | 94,5 mg | 22 % |
| Phosphore L | 295 mg | 24 % |
| Potassium L | 372 mg | 8 % |
| Zinc L | 2,5 mg | 23 % |
| Cuivre L | 0,38 mg | 42 % |
| Manganèse L | 2 mg | 89 % |
| Sélénium L | 11,1 µg | 20 % |
| Iodine L | 23,3 µg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 72 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 11 g)
- Fibres5 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 4,9 g)
- Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4 g)
- Lipides6,1 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 5,2 g)
- Acides gras saturés1,6 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,9 g)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 51,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Boni
- Code-barres
- 5400141368260
- Quantité
- 100 g
- Catégorie
- Pains grillés
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
86 % TARWEbloem* (gluten), 7 % SESAMzaad*, gist, zout, 0,3 % GERSTEmoutmeel* (gluten), 0,3 % TARWEmoutmeel* (gluten), TARWE-enzym* (gluten), emulgator [E322 (SOJA)]*, meelverbeteraar (E300)*. * van biologische oorsprong
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5400141368260. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.