Mangostreifen getrocknet
Mangostreifen getrocknet contient 330 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 99 kcal.
Environ 92 % de ses calories proviennent des glucides, avec 5 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour fruits sur FoodFactly (330 kcal pour 100 g).
100 g apportent 112 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 73 % de la valeur quotidienne en sélénium et 71 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 330 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,7 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 1,7 g | 8 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 53,3 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 71 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 7,7 g | 27 % |
| Sucres totaux L | 51,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,7 g | 5 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 101 mg | 112 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 8,3 mg | 55 % |
| Thiamine (B1) L | 0,03 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 2,9 mg | 18 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,73 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,4 mg | 24 % |
| Folate (B9) L | 283 µg | 71 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 48,4 mg | 4 % |
| Fer L | 0,36 mg | 2 % |
| Magnésium L | 44,3 mg | 11 % |
| Phosphore L | 48,4 mg | 4 % |
| Potassium L | 605 mg | 13 % |
| Zinc L | 0,44 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,28 mg | 31 % |
| Manganèse L | 0,28 mg | 12 % |
| Sélénium L | 40,3 µg | 73 % |
| Iodine L | 40,3 µg | 27 % |
| Chlorure L | 87,9 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 92 %
- Lipides 5 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,7 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 2,4 g)
- Fibres7,7 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 5,2 g)
- Sucres51,7 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 61 g)
- Lipides1,7 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,78 g)
- Acides gras saturés1,7 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,2 g)
- Sodium53,3 mgau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 39 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,81 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,04 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,04 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,04 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,04 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,04 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,04 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3 483 µg |
|---|
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- LIDL
- Code-barres
- 4056489150220
- Quantité
- 125 g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Mangues séchées
- Emballage
- Plastic,en:other-plastics
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Mango getrocknet, Antioxidationsmittel (Natriummetabisulfit)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| dried mango Aldi | 330 | 2,5 g | 76,2 g | 1,2 g |
| Dried Mango The Foodie Market | 330 | 2,5 g | 76,2 g | 1,2 g |
| Mangues séchées Volg | 330 | 2 g | 76 g | 0 g |
| Exotische Trockenfrüchte Mango Farmer naturals | 330 | 2,2 g | 74 g | 0,7 g |
| Mango, torkade skivor Coop | 330 | 2 g | 77 g | 0,5 g |
| Mangues séchées bio La Fourche | 330 | 2,8 g | 70 g | 0,5 g |
| Mangue déshydratée Dara Fruits | 330 | 1,1 g | 78,1 g | 0,4 g |
| Mango Frutree | 330 | 2,2 g | 74 g | 0,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489150220. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 septembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.