Mango Lassi
Produit emballé Fruits Kaufland Bio
Mango Lassi contient 84 kcal pour 100 g. Serving, 250 g (250 g) apporte environ 210 kcal.
Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 111 kcal pour 100 g sur 34 563 produits.
100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 18 % de la valeur quotidienne en iodine et 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 84 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,8 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Cholestérol L | 12,8 mg | 4 % |
| Sodium L | 39 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,3 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 12 g | |
| Sucres ajoutés L | 6,3 g | 13 % |
| Protéines L | 2,7 g | 5 % |
| Vitamine A L | 10,8 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 3,6 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0,79 µg | 4 % |
| Vitamine E L | 0,35 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,26 mg | 20 % |
| Niacine (B3) L | 0,28 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,07 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 34,1 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,33 µg | 14 % |
| Calcium L | 128 mg | 10 % |
| Fer L | 0,26 mg | 1 % |
| Magnésium L | 13,9 mg | 3 % |
| Phosphore L | 98,1 mg | 8 % |
| Potassium L | 194 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,4 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,018 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,015 mg | 0,7 % |
| Sélénium L | 3,3 µg | 6 % |
| Iodine L | 27,3 µg | 18 % |
| Chlorure L | 170 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 57 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,7 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,71 g)
- Fibres0,3 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 1,5 g)
- Sucres12 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 11,4 g)
- Lipides2,8 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,2 g)
- Acides gras saturés1,8 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,1 g)
- Sodium39 mgau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 23,4 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau98,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,34 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,021 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,15 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,011 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,011 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,021 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 123 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 98,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Kaufland Bio
- Code-barres
- 4262421260005
- Portion indiquée
- 250 g
- Catégorie
- Fruits
Ingrédients
Joghurt mild*, 14 % Mangopüree*, Zucker*, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl*; Zitronensaftkonzentrat*. *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft. Bei +8 °C
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4262421260005. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.