Loaded Vegetable Fried Rice
Produit emballé Repas et plats Purple Carrot
Loaded Vegetable Fried Rice contient 112 kcal pour 100 g. Serving, 304 g (304 g) apporte environ 340 kcal.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 130 kcal pour 100 g sur 1 531 produits.
100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 12 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 112 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,6 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,49 g | 2 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 266 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 15,5 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,7 g | 1 % |
| Protéines L | 4 g | 8 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0,095 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,095 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 0,73 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 46,1 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 43 mg | 3 % |
| Fer L | 0,89 mg | 5 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 194 mg | 4 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
| Iodine L | 0,72 µg | 0,5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 56 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,4 g)
- Fibres2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,4 g)
- Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Lipides3,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,9 g)
- Acides gras saturés0,49 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sodium266 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 284 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau25,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,8 µg |
|---|
Autres composants (3)
| Eau L | 25,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
| Caféine L | 0 mg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 112 kcal | 112 kcal |
| Protéines | 3,9 g | 4 g |
| Glucides | 15,5 g | 15,5 g |
| Lipides | 3,6 g | 3,6 g |
| Fibres | 2 g | 2 g |
| Sucres | 1,6 g | 1,6 g |
| Sodium | 266 mg | 266 mg |
Détails du produit
- Marque
- Purple Carrot
- Code-barres
- 0072655115569
- Quantité
- 10.75 oz
- Portion indiquée
- 304 g
- Catégorie
- Plats pour micro-ondes
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cooked rice (water, white rice), cooked red quinoa (water, red quinoa), tamari soy sauce (water, soybeans, salt, sugar, alcohol, vinegar, lactic acid), water, sesame seed oil, garlic puree, ginger puree, cane sugar, corn starch, chili paste (red chili peppers, distilled vinegar, garlic, salt), rice vinegar, onion powder, salt, mushroom juice concentrate, yeast extract, edamame, broccoli, bok choy, spinach, carrots. Contains: sesame, soy.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Kyckling Jacob Dafgårds | 112 | 5,5 g | 14 g | 3,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2602948. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 15 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0072655115569. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.