Lieu MSC* façon FISH&CHIPS
Produit emballé Pain et produits cuits au four Carrefour
Lieu MSC* façon FISH&CHIPS contient 205 kcal pour 100 g.
Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des protéines et 23 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (200 kcal pour 100 g).
100 g apportent 40 % de la valeur quotidienne en sélénium, 29 % de la valeur quotidienne en iodine et 28 % de la valeur quotidienne en chlorure.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 205 kcal | |
| Lipides totaux L | 12 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Cholestérol L | 19,7 mg | 7 % |
| Sodium L | 392 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,9 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 1,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
| Vitamine A L | 0,093 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,091 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 1,4 µg | 7 % |
| Vitamine E L | 3,8 mg | 26 % |
| Thiamine (B1) L | 0,09 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,097 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 9,7 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,66 µg | 28 % |
| Calcium L | 32,5 mg | 3 % |
| Fer L | 0,95 mg | 5 % |
| Magnésium L | 25,6 mg | 6 % |
| Phosphore L | 140 mg | 11 % |
| Potassium L | 262 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,71 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,096 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,33 mg | 14 % |
| Sélénium L | 22,1 µg | 40 % |
| Iodine L | 43,5 µg | 29 % |
| Chlorure L | 649 mg | 28 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 23 %
- Lipides 52 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 12 g)
- Fibres0,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
- Sucres1,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
- Lipides12 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 9 g)
- Sodium392 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 345 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau65,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 10,1 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,048 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,13 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,4 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 15,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 65,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Carrefour
- Code-barres
- 3523680434196
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Poissons cuits
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Lieu_ MSC (*) 62%, eau, farine de _blé_, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), farine de maïs, amidon de _blé_, amidon modifié de maïs, _gluten_ de _blé_, sel, poudres à lever : diphosphate disodique et carbonate acide de sodium, poudre de _lait_ écrémé. Peut contenir des traces de mollusques, œuf, soja et céleri.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelHuile de colza (canola)Huile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3523680434196. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.