Lieu MSC* façon FISH&CHIPS

Producto envasado Pan y productos horneados Carrefour

Lieu MSC* façon FISH&CHIPS contiene 205 kcal por 100 g.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 25% de proteínas y 23% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (200 kcal por 100 g).

100 g aportan el 40% del valor diario de selenio, el 29% del valor diario de iodine y el 28% del valor diario de chloride.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lieu MSC* façon FISH&CHIPS de Carrefour, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
205kcal por 100 g
13 gproteínas
12 gcarbohidratos
12 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 205 kcal
Grasas totales L 12 g 15%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Colesterol L 19,7 mg 7%
Sodio L 392 mg 17%
Carbohidratos totales L 12 g 4%
Fibra alimentaria L 0,9 g 3%
Azúcares totales L 1,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 13 g 26%
Vitamina A L 0,093 µg0%
Vitamina C L 0,091 mg0,1%
Vitamina D L 1,4 µg7%
Vitamina E L 3,8 mg26%
Thiamin (B1) L 0,09 mg8%
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9%
Niacin (B3) L 1,1 mg7%
Ácido pantoténico (B5) L 0,097 mg2%
Vitamina B6 L 0,13 mg8%
Folate (B9) L 9,7 µg2%
Vitamina B12 L 0,66 µg28%
Calcio L 32,5 mg3%
Iron L 0,95 mg5%
Magnesio L 25,6 mg6%
Fósforo L 140 mg11%
Potasio L 262 mg6%
Zinc L 0,71 mg6%
Copper L 0,096 mg11%
Manganese L 0,33 mg14%
Selenio L 22,1 µg40%
Iodine L 43,5 µg29%
Chloride L 649 mg28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 25%Carbohidratos: 23%Grasas: 52%205kcal / 100 g
  • Proteínas 25%
  • Carbohidratos 23%
  • Grasas 52%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Selenio40%Iodine29%Chloride28%Vitamina B1228%Vitamina E26%Manganese14%Fósforo11%Copper11%Riboflavin (B2)9%Vitamina B68%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 12 g)
  • Fibra0,9 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Azúcares1,1 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Grasas12 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 9 g)
  • Sodio392 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 345 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua65,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L6,7 g
Grasa poliinsaturada L2,8 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L10,1 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,048 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,13 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,13 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L2,4 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L15,6 µg
Otros componentes (2)
Agua L65,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Carrefour
Código de barras
3523680434196
Cantidad
200 g
Categoría
Pescado paneado
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Lieu_ MSC (*) 62%, eau, farine de _blé_, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), farine de maïs, amidon de _blé_, amidon modifié de maïs, _gluten_ de _blé_, sel, poudres à lever : diphosphate disodique et carbonate acide de sodium, poudre de _lait_ écrémé. Peut contenir des traces de mollusques, œuf, soja et céleri.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltAceite violado (canla)Aceite de girasol

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Vissticks omega 3 Iglo 206 13 g 18 g 8,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3523680434196. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lieu MSC* façon FISH&CHIPS?

100 g de Lieu MSC* façon FISH&CHIPS tienen 205 kcal.

¿Es Lieu MSC* façon FISH&CHIPS rico en proteínas?

Lieu MSC* façon FISH&CHIPS contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 12 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lieu MSC* façon FISH&CHIPS?

Lieu MSC* façon FISH&CHIPS tiene 12 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,9 g de fibra y 1,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lieu MSC* façon FISH&CHIPS?

Lieu MSC* façon FISH&CHIPS contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lieu MSC* façon FISH&CHIPS?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (40% DV), iodine (29% DV), chloride (28% DV), Vitamina B12 (28% DV) y Vitamina E (26% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lieu MSC* façon FISH&CHIPS?

100 g contienen 392 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.