Katsu Curry rice
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Tilda
Katsu Curry rice contient 189 kcal pour 100 g.
Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 356 kcal pour 100 g sur 580 produits.
100 g apportent 49 % de la valeur quotidienne en manganèse, 19 % de la valeur quotidienne en cuivre et 11 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 189 kcal | |
| Lipides totaux L | 3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 268 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 36,7 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 1,7 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 1,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,9 g | 2 % |
| Protéines L | 2,9 g | 6 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,54 mg | 0,6 % |
| Vitamine D L | 0,002 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,2 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,006 mg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 0,091 mg | 0,6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,04 mg | 0,8 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 5,1 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 33,6 mg | 3 % |
| Fer L | 1,9 mg | 11 % |
| Magnésium L | 31 mg | 7 % |
| Phosphore L | 101 mg | 8 % |
| Potassium L | 172 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,18 mg | 19 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 49 % |
| Sélénium L | 0,91 µg | 2 % |
| Iodine L | 4,7 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 79 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,9 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Fibres1,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Sucres1,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0 g)
- Lipides3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0 g)
- Acides gras saturés0,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0 g)
- Sodium268 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau25,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 57,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 335 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 25,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Jasmine Rice (73%), Coconut Cream (5%), Sweet Potato, Carrots (4%), Onions (4%), Vegetable Oils (Rapeseed, Sunflower), Brown Sugar, Mirin, Gluten Free Soy Sauce (contains Soya), Vegetable Stock Powder (Rice Flour, Salt, Onions, Parsnips, Carrots, Olive Oil, Turmeric, Parsley), Turmeric, Ginger, Garlic (0.3%), Salt, Coriander, Tamarind Powder, Cumin, Cinnamon, Cardamom, Black Pepper, Cayenne Pepper (0.1%), Cloves, Fenugreek, Fennel.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizOignonSucreAileSelCinnamonHuile de colza (canola)Huile de tournesolHuile d'olive
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Jasmine Rice Royal | 188 | 3,3 g | 38,8 g | 2,5 g |
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| White 90 Second Long Grain Rice, White GOOD & GATHER | 193 | 4 g | 38,2 g | 2 g |
| Earthly grain90 second microwavable white rice jasmine Aldi | 193 | 3,6 g | 39,3 g | 2,9 g |
| Jupiter White Rice CONGAREE AND PENN | 183 | 3,2 g | 39,8 g | 0,54 g |
| Thai Jasmine Rice Community Co. | 180 | 4,1 g | 38,8 g | 1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5011157996431. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.