Instant pot cheesy potato
Produit emballé Légumes Picard
Instant pot cheesy potato contient 176 kcal pour 100 g.
Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 127 kcal pour 100 g sur 140 produits.
100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 176 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,9 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 5,5 g | 28 % |
| Cholestérol L | 12,1 mg | 4 % |
| Sodium L | 264 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 13 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 1,9 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 1,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 8,9 g | 18 % |
| Protéines L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamine A L | 22,8 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,078 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,075 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 20,5 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 40,1 mg | 3 % |
| Fer L | 0,19 mg | 1 % |
| Magnésium L | 13,2 mg | 3 % |
| Phosphore L | 53,1 mg | 4 % |
| Potassium L | 248 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,3 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,045 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,04 mg | 2 % |
| Sélénium L | 4,3 µg | 8 % |
| Iodine L | 5,6 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 30 %
- Lipides 52 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4,6 g)
- Fibres1,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
- Lipides9,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,8 g)
- Acides gras saturés5,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,7 g)
- Sodium264 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 294 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau81,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 7,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 9,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 81,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Picard
- Code-barres
- 3270160872152
- Quantité
- 220 g
- Catégorie
- Plats de pommes de terre
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pomme de terre préfrite [pomme de terre en rondelle 33,2%, huile de tournesol, dextrose], lait demi-écrémé, eau, crème fraîche légère liquide (lait) 8,3%, bacon cuit grillé fumé au bois de hêtre 7% [viande de porc (origine: Belgique, France ou Pays-Bas), sel, dextrose, antioxydant: ascorbate de sodium, conservateur: nitrite de sodium], cheddar rouge râpé 6,1% [lait, amidon de pomme de terre, sel, ferments lactiques, colorant: norbixine de rocou, coagulant microbien), emmental râpé 6,1% (contient lait; origine : UE), oignon, beurre (lait), farine de riz, chapelure 1,7% [farine de blé (gluten), levure, sel, dextrose], ciboulette 0,4%, ail, paprika, paprika fumé, persil déshydraté, poivre, curcuma. Produit élaboré dans un atelier qui utilise: œuf, arachide. *Issue d'animaux nés, élevés et abattus en Belgique, France ou Pays-Bas.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreLaitCrèmeAileHuile de tournesolSelOignonBeurre
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3270160872152. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.