Instant pot cheesy potato
Emballeret produkt Grøntsager Picard
Instant pot cheesy potato indeholder 176 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 127 kcal pr. 100 g på tværs af 140 produkter.
100 g giver 11 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 176 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,9 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 5,5 g | 28 % |
| Kolesterol L | 12,1 mg | 4 % |
| Natrium L | 264 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 13 g | 5 % |
| Kostfibre L | 1,9 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Tilsat sukker L | 8,9 g | 18 % |
| Protein L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamin A L | 22,8 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,078 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,075 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 20,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 40,1 mg | 3 % |
| Jern L | 0,19 mg | 1 % |
| Magnesium L | 13,2 mg | 3 % |
| Phosphor L | 53,1 mg | 4 % |
| Kalium L | 248 mg | 5 % |
| Zink L | 0,3 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,045 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,04 mg | 2 % |
| Selen L | 4,3 µg | 8 % |
| Jod L | 5,6 µg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 30 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,6 g)
- Kostfibre1,9 gover medianen for grøntsager (median 1,7 g)
- Fedt9,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,8 g)
- Mættet fedt5,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
- Natrium264 mgunder medianen for grøntsager (median 294 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand81,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 7,9 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 9,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 81,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Picard
- Stregkode
- 3270160872152
- Mængde
- 220 g
- Kategori
- Kartoffelretter
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pomme de terre préfrite [pomme de terre en rondelle 33,2%, huile de tournesol, dextrose], lait demi-écrémé, eau, crème fraîche légère liquide (lait) 8,3%, bacon cuit grillé fumé au bois de hêtre 7% [viande de porc (origine: Belgique, France ou Pays-Bas), sel, dextrose, antioxydant: ascorbate de sodium, conservateur: nitrite de sodium], cheddar rouge râpé 6,1% [lait, amidon de pomme de terre, sel, ferments lactiques, colorant: norbixine de rocou, coagulant microbien), emmental râpé 6,1% (contient lait; origine : UE), oignon, beurre (lait), farine de riz, chapelure 1,7% [farine de blé (gluten), levure, sel, dextrose], ciboulette 0,4%, ail, paprika, paprika fumé, persil déshydraté, poivre, curcuma. Produit élaboré dans un atelier qui utilise: œuf, arachide. *Issue d'animaux nés, élevés et abattus en Belgique, France ou Pays-Bas.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelMælkCremeHvidløgSolsikkeolieSaltLøgSmør
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Poêlée de pommes de terre, champignons et lardons Thiriet | 178 | 3,3 g | 18 g | 9,7 g |
| Röstipizza - Champignon-Rahm Tillman's | 179 | 7,4 g | 16 g | 9,2 g |
| Schwarmstedt Kartoffeltaschen Schwarmstedter | 180 | 3,1 g | 18 g | 9,9 g |
| Fish and Chips Bofrost | 172 | 5,6 g | 18,4 g | 7,9 g |
| Redo Panerad fisk med potatismos Axfood | 182 | 6,3 g | 13 g | 12 g |
| Kartoffeltaschen mit Emmentaler & Bechamel Botato | 170 | 3,3 g | 22,4 g | 7 g |
| Poêlée de pommes de terre, haricots verts et boulettes au boeuf Toupargel | 170 | 5,3 g | 14 g | 9,8 g |
| Frikadellen mit Kartoffelpuree Penny | 183 | 5 g | 9,5 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3270160872152. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.