Instant Noodle
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Ibumie
Instant Noodle contient 475 kcal pour 100 g. Serving, 65 g (65 g) apporte environ 309 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 380 kcal pour 100 g sur 2 050 produits.
100 g apportent 76 % de la valeur quotidienne en manganèse, 25 % de la valeur quotidienne en cuivre et 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 475 kcal | |
| Lipides totaux L | 19,4 g | 25 % |
| Acides gras saturés L | 9 g | 45 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 240 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 65,3 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 4,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10,1 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,2 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 3,5 mg | 23 % |
| Thiamine (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,004 mg | 0,3 % |
| Niacine (B3) L | 0,04 mg | 0,2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,088 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 20,4 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 21,5 mg | 2 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnésium L | 58,1 mg | 14 % |
| Phosphore L | 175 mg | 14 % |
| Potassium L | 223 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,22 mg | 25 % |
| Manganèse L | 1,7 mg | 76 % |
| Sélénium L | 9,3 µg | 17 % |
| Iodine L | 20,1 µg | 13 % |
| Chlorure L | 410 mg | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 55 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,9 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2 g)
- Sucres4,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides19,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 11,9 g)
- Acides gras saturés9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,5 g)
- Sodium240 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 843 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 47,1 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,048 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,65 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Ibumie
- Code-barres
- 9555050300347
- Quantité
- 650 g (10 x 65 g)
- Portion indiquée
- 65 g
- Catégorie
- Nouilles instantanées
- Emballage
- Plastic
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de blé 80%, huile de palme (contient antioxydants E320), sel, épaississants (E412), acidifiants (E501, E500), humectant (E452).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de palmeSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9555050300347. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.