Instant Noodle
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Ibumie
Instant Noodle indeholder 475 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 309 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 380 kcal pr. 100 g på tværs af 2.050 produkter.
100 g giver 76 % af referenceindtaget for mangan, 25 % af referenceindtaget for kobber og 23 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 475 kcal | |
| Fedt i alt L | 19,4 g | 25 % |
| Mættet fedt L | 9 g | 45 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 65,3 g | 24 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10,1 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,2 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 3,5 mg | 23 % |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,004 mg | 0,3 % |
| Niacin (B3) L | 0,04 mg | 0,2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,088 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 20,4 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 21,5 mg | 2 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 58,1 mg | 14 % |
| Phosphor L | 175 mg | 14 % |
| Kalium L | 223 mg | 5 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kobber L | 0,22 mg | 25 % |
| Mangan L | 1,7 mg | 76 % |
| Selen L | 9,3 µg | 17 % |
| Jod L | 20,1 µg | 13 % |
| Chlorid L | 410 mg | 18 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 55 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,9 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2 g)
- Sukkerarter4,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
- Fedt19,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 11,9 g)
- Mættet fedt9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,5 g)
- Natrium240 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 843 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand9,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 6,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 47,1 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,048 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,65 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 9,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Ibumie
- Stregkode
- 9555050300347
- Mængde
- 650 g (10 x 65 g)
- Portion på emballagen
- 65 g
- Kategori
- Øjeblikkelig nudler
- Emballage
- Plastic
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Nouilles instantanées saveur canard Wai Wai | 475 | 8,6 g | 59 g | 22 g |
| Nissin Satay Flavour Instant Noodles Nissin | 475 | 0 g | 56 g | 22,7 g |
| Nouilles Instantanées saveur canard Wai Wai | 475 | 8,6 g | 59,2 g | 22,1 g |
| Instant noodle palo duck flavour Wai Wai | 475 | 8,6 g | 59,2 g | 22,1 g |
| Oriental kitchen - salted egg Mama | 475 | 8,8 g | 66,3 g | 18,8 g |
| Soya Soslu Hazır Noodle indomie | 475 | 9 g | 62 g | 21 g |
| Mi Goreng Fry Noodles Indomie | 475 | 9 g | 62 g | 21 g |
| Instant Noodles Rind Mr. Wang | 475 | 9 g | 60 g | 22 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9555050300347. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.