Hummus Pesto
Produit emballé Haricots et légumineuses Deli Genuss
Hummus Pesto contient 275 kcal pour 100 g. Serving, 20 g (20 g) apporte environ 55 kcal.
Environ 78 % de ses calories proviennent des lipides, avec 11 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 248 kcal pour 100 g sur 2 475 produits.
100 g apportent 54 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 37 % de la valeur quotidienne en manganèse et 34 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 275 kcal | |
| Lipides totaux L | 22,7 g | 29 % |
| Acides gras saturés L | 2,7 g | 14 % |
| Cholestérol L | 1,8 mg | 0,6 % |
| Sodium L | 536 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 7,3 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 4,8 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 0,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamine A L | 4,5 µg | 0,5 % |
| Vitamine C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,023 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 8 mg | 54 % |
| Thiamine (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,047 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,62 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folate (B9) L | 37,6 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,027 µg | 1 % |
| Calcium L | 121 mg | 9 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 53,4 mg | 13 % |
| Phosphore L | 127 mg | 10 % |
| Potassium L | 158 mg | 3 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,31 mg | 34 % |
| Manganèse L | 0,85 mg | 37 % |
| Sélénium L | 16,8 µg | 31 % |
| Iodine L | 5,4 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 11 %
- Lipides 78 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,7 g)
- Fibres4,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 4,6 g)
- Sucres0,8 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,4 g)
- Lipides22,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 18 g)
- Acides gras saturés2,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
- Sodium536 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 412 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau58,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 6,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 185 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 58,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Deli Genuss
- Code-barres
- 10624753
- Quantité
- 200 g
- Portion indiquée
- 20 g
- Catégorie
- Hummus
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
56% Kichererbsen, Sonnenblumenöl, Wasser, 8% Sesampaste, 4% Pinienkerne, 2% Basilikum, Spinat, 2% Käse, E251, Salz, Gewürze, Knoblauch, Essig, E330, E300, Maisstärke, E202, E224, Zitrusfaser
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesHuile de tournesolSelAileVinaigre
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 10624753. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.