Hummus falafel
Produit emballé Soupes et sauces Rewe
Hummus falafel contient 210 kcal pour 100 g.
Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en sélénium, 28 % de la valeur quotidienne en cuivre et 22 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 210 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 268 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 18 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 0,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,8 g | 16 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,87 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,087 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,035 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,48 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,25 mg | 14 % |
| Folate (B9) L | 31,1 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 104 mg | 8 % |
| Fer L | 1,9 mg | 10 % |
| Magnésium L | 43,5 mg | 10 % |
| Phosphore L | 101 mg | 8 % |
| Potassium L | 138 mg | 3 % |
| Zinc L | 1 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,25 mg | 28 % |
| Manganèse L | 0,5 mg | 22 % |
| Sélénium L | 15,7 µg | 29 % |
| Iodine L | 9,6 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 33 %
- Lipides 45 %
- Alcool 8 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres2,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sodium268 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau69,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 7,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 12,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 69,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 2,6 g |
Détails du produit
Ingrédients
Kichererbsen 56%, Wasser, Sesampaste 8%, Zucchini, Rapsöl, Zwiebel, Paniermehl (Weizenmehl, Hefe, Speisesalz), Knoblauch, Speisesalz, Säureregulator (Natriumacetate, Kaliumacetate), Gewürze, Sonnenblumenöl, Säuerungsmittel (Milchsäure, Citronensäure), Branntweinessig, Kräuter, gerösteter Sesam, Kartoffelstärke, Sumach. Kann Spuren von Soja und Senf enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesHuile de colza (canola)OignonAileSelHuile de tournesolVinaigreFarine de froment (blé)Levure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4337256725156. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.