Hummus Chili
Produit emballé Haricots et légumineuses Zeina
Hummus Chili contient 305 kcal pour 100 g. Serving, 15.0 g (15 g) apporte environ 46 kcal.
Environ 80 % de ses calories proviennent des lipides, avec 11 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.
100 g apportent 39 % de la valeur quotidienne en cuivre, 38 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 26 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 305 kcal | |
| Lipides totaux L | 26,4 g | 34 % |
| Acides gras saturés L | 3,1 g | 16 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 26 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 8,1 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 3,7 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 2,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,6 g | 3 % |
| Protéines L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 13,4 mg | 15 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 5,8 mg | 38 % |
| Thiamine (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,043 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,72 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,018 mg | 0,4 % |
| Vitamine B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 15,5 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 170 mg | 13 % |
| Fer L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnésium L | 67,9 mg | 16 % |
| Phosphore L | 154 mg | 12 % |
| Potassium L | 173 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,35 mg | 39 % |
| Manganèse L | 0,59 mg | 26 % |
| Sélénium L | 5 µg | 9 % |
| Iodine L | 1,4 µg | 0,9 % |
| Chlorure L | 9,3 mg | 0,4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 11 %
- Lipides 80 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,8 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
- Fibres3,7 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Sucres2,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
- Lipides26,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés3,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Sodium26 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau47,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 7,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 46,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 47,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Zeina
- Code-barres
- 7350113940018
- Quantité
- 200 g
- Portion indiquée
- 15.0 g
- Catégorie
- Chilli hummus
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Kokta kikärtor 47%, rapsolja, sesampasta 14,2% (sesamfrön, salt), vatten, chilipasta 7,2% (röd chili, salt, citronjuice), habanero chili, socker, salt, surhetsreglerande medel: citronsyra, vitlök 0,3%, konserveringsmedel: kaliumsorbat. Kan innehålla spår av jordnötter och nötter.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesHuile de colza (canola)SucreSelAile
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7350113940018. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.