honey nut
Produit emballé Sucres et desserts harvest morn
Honey nut contient 391 kcal pour 100 g.
Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en manganèse, 24 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 21 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 391 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,4 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 188 mg | 8 % |
| Glucides totaux L | 80 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 1,9 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 28 g | |
| Sucres ajoutés L | 25,9 g | 52 % |
| Protéines L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,036 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,3 mg | 8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,29 mg | 24 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,096 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 2,2 mg | 14 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,35 mg | 21 % |
| Folate (B9) L | 79,6 µg | 20 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 30,8 mg | 2 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 78,7 mg | 19 % |
| Phosphore L | 196 mg | 16 % |
| Potassium L | 262 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,16 mg | 18 % |
| Manganèse L | 0,62 mg | 27 % |
| Sélénium L | 11,8 µg | 21 % |
| Iodine L | 5,3 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 82 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 40,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- harvest morn
- Code-barres
- 4088600247465
- Quantité
- 480 g
- Catégorie
- Petit déjeuner sucré céréales enrichies de vitamines et d'éléments chimiques
- Emballage
- en:card-box
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
MAIZE (63%), Sugar, CHOPPED PEANUTS (8%), Molasses, HONEY (2%), Barley Malt Extract, Salt, Iron, Niacin, Riboflavin, Thiamin, Vitamin B6, Folic Acid, Vitamin B12. ALLERGY ADVICE: For allergens, see ingredients in bold.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Rice Pops Sainsbury's | 394 | 7,7 g | 86,4 g | 1 g |
| Cranberry walnut apple oatmeal Specially Selected | 408 | 10,5 g | 65,8 g | 13,2 g |
| Koko Krunch Coockie Nestlé | 370 | 6,2 g | 79 g | 3,2 g |
| Chia Bowl Superfruits Uberti | 417 | 13,2 g | 42,3 g | 18,6 g |
| Bran Flakes AB | 344 | 12,5 g | 60 g | 2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4088600247465. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.