Honey Cheerios
Produit emballé Petit déjeuner Céréales General Mills
Honey Cheerios contient 375 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 56 g (56 g) apporte environ 210 kcal.
Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).
100 g apportent 160 % de la valeur quotidienne en manganèse, 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 52 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 375 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,4 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,89 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 607 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 78,6 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 8,9 g | 32 % |
| Sucres totaux L | 21,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 21,4 g | 43 % |
| Protéines L | 10,7 g | 21 % |
| Vitamine A L | 161 µg | 18 % |
| Vitamine C L | 16,1 mg | 18 % |
| Vitamine D L | 9 µg | 45 % |
| Vitamine E L | 0,81 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,23 mg | 18 % |
| Niacine (B3) L | 2,9 mg | 18 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,004 mg | 0,1 % |
| Vitamine B6 L | 0,76 mg | 45 % |
| Folate (B9) L | 179 µg | 45 % |
| Vitamine B12 L | 1,1 µg | 45 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 304 mg | 23 % |
| Fer L | 8,6 mg | 48 % |
| Magnésium L | 131 mg | 31 % |
| Phosphore L | 390 mg | 31 % |
| Potassium L | 464 mg | 10 % |
| Zinc L | 4,9 mg | 45 % |
| Cuivre L | 0,47 mg | 52 % |
| Manganèse L | 3,7 mg | 160 % |
| Sélénium L | 0,97 µg | 2 % |
| Iodine L | 8 µg | 5 % |
| Chlorure L | 51,7 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 78 %
- Lipides 12 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres8,9 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres21,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides5,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés0,89 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium607 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau7,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (3)
| Eau L | 7,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
| Acide folique L | 107 µg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 375 kcal | 375 kcal |
| Protéines | 10,7 g | 10,7 g |
| Glucides | 78,6 g | 78,6 g |
| Lipides | 5,4 g | 5,4 g |
| Fibres | 8,9 g | 8,9 g |
| Sucres | 21,4 g | 21,4 g |
| Sodium | 607 mg | 607 mg |
Détails du produit
- Marque
- General Mills
- Code-barres
- 0016000184480
- Quantité
- 2 oz
- Portion indiquée
- 1 serving (56 g)
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
whole grain oats, sugar, corn starch, honey, brown sugar syrup, salt, tripotassium phosphate, calcium carbonate, natural flavor, vitamin E
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2777435. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 7 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0016000184480. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.