Haviorig aux Œufs de Poisson
Produit emballé Poissons et fruits de mer Aucune
Haviorig aux Œufs de Poisson contient 206 kcal pour 100 g.
Environ 62 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 124 kcal pour 100 g sur 1 249 produits.
100 g apportent 108 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 46 % de la valeur quotidienne en sélénium et 39 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 206 kcal | |
| Lipides totaux L | 14 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 1,7 g | 9 % |
| Cholestérol L | 38,5 mg | 13 % |
| Sodium L | 720 mg | 31 % |
| Glucides totaux L | 2,1 g | 0,8 % |
| Fibres alimentaires L | 0,15 g | 0,5 % |
| Sucres totaux L | 0,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 17 g | 34 % |
| Vitamine A L | 7 µg | 0,8 % |
| Vitamine C L | 0,73 mg | 0,8 % |
| Vitamine D L | 2,5 µg | 12 % |
| Vitamine E L | 4,7 mg | 32 % |
| Thiamine (B1) L | 0,077 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,084 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 3,6 mg | 23 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 13,9 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 2,6 µg | 108 % |
| Calcium L | 23,2 mg | 2 % |
| Fer L | 0,52 mg | 3 % |
| Magnésium L | 22,5 mg | 5 % |
| Phosphore L | 157 mg | 13 % |
| Potassium L | 268 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,42 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,053 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,033 mg | 1 % |
| Sélénium L | 25,1 µg | 46 % |
| Iodine L | 58,9 µg | 39 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 34 %
- Glucides 4 %
- Lipides 62 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines17 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 18,6 g)
- Fibres0,15 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Sucres0,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Lipides14 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés1,7 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,8 g)
- Sodium720 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 292 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau68,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 27,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 68,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Oeufs de poisson 67%, eau, huile de tournesol, concentré de tomates, sel, amidon transformé de maïs, épices et plantes aromatique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolTomatesSel
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| Filetti di platessa IMPANATI ocean sea | 207 | 11,6 g | 17 g | 9,9 g |
| 4 Oz. Salmon Portions Packer | 205 | 20,5 g | 0 g | 13,4 g |
| 2/2-3 Lb Raw Salmon Side Sea best | 205 | 20,5 g | 0 g | 13,4 g |
| Tilapia Tempura Tenders Sea best | 205 | 10,7 g | 13,4 g | 11,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3660902397003. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.