Hamburgers
Produit emballé Repas et plats Iglo
Hamburgers contient 181 kcal pour 100 g. Serving, 62 g (62 g) apporte environ 112 kcal.
Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des protéines et 23 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 537 produits.
100 g apportent 37 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 23 % de la valeur quotidienne en chlorure et 15 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 181 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,4 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 7 % |
| Cholestérol L | 80,1 mg | 27 % |
| Sodium L | 276 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 10,3 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,48 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 0,48 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,24 g | 0,5 % |
| Protéines L | 16 g | 32 % |
| Vitamine A L | 32,5 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 0,29 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 1 µg | 5 % |
| Vitamine E L | 2,2 mg | 15 % |
| Thiamine (B1) L | 0,069 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 5,9 mg | 37 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,76 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 7,7 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,36 µg | 15 % |
| Calcium L | 16,2 mg | 1 % |
| Fer L | 0,56 mg | 3 % |
| Magnésium L | 36 mg | 9 % |
| Phosphore L | 164 mg | 13 % |
| Potassium L | 327 mg | 7 % |
| Zinc L | 1 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,055 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,2 mg | 9 % |
| Sélénium L | 5,4 µg | 10 % |
| Iodine L | 15,4 µg | 10 % |
| Chlorure L | 532 mg | 23 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 35 %
- Glucides 23 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 14,6 g)
- Fibres0,48 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1 g)
- Sucres0,48 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,2 g)
- Lipides8,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 13,2 g)
- Acides gras saturés1,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,1 g)
- Sodium276 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 500 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau55,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 7,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 8,8 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,025 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,6 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,7 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 55,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Iglo
- Code-barres
- 5000116110414
- Quantité
- 8
- Portion indiquée
- 62 g
- Catégorie
- Hamburgers
- Emballage
- Paper
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Peito de frango (69%), água, farinha de arroz, óleo de colza, cebola, batata desidratada, amido de milho, sal, alho em pó, dextrose. Pode conter ovo. Embora os ossos sejam cuidadosamente retirados do frango, excecionalmente pode encontrar algum.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizHuile de colza (canola)OignonPomme de terreSelAile
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5000116110414. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juillet 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.