Hafer Bio Cookies
Produit emballé Repas et plats Sondey
Hafer Bio Cookies contient 492 kcal pour 100 g. Serving, 25 g (25 g) apporte environ 123 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 46 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (459 kcal pour 100 g).
100 g apportent 72 % de la valeur quotidienne en manganèse, 15 % de la valeur quotidienne en phosphore et 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 492 kcal | |
| Lipides totaux L | 24,4 g | 31 % |
| Acides gras saturés L | 11,6 g | 58 % |
| Cholestérol L | 4,7 mg | 2 % |
| Sodium L | 992 mg | 43 % |
| Glucides totaux L | 57,6 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 6,8 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 29,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 32,3 g | 65 % |
| Protéines L | 7,2 g | 14 % |
| Vitamine A L | 10 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 0,46 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0,065 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamine (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 0,33 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,55 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,06 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 16,2 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,14 µg | 6 % |
| Calcium L | 71,7 mg | 6 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 56,7 mg | 14 % |
| Phosphore L | 185 mg | 15 % |
| Potassium L | 198 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 14 % |
| Manganèse L | 1,7 mg | 72 % |
| Sélénium L | 4,9 µg | 9 % |
| Iodine L | 2,1 µg | 1 % |
| Chlorure L | 44,4 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 48 %
- Lipides 46 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,7 g)
- Fibres6,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6 g)
- Sucres29,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 19,9 g)
- Lipides24,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 19 g)
- Acides gras saturés11,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,8 g)
- Sodium992 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 232 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau4,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 7,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 23 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,053 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,1 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 4,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Sondey
- Code-barres
- 4335619175365
- Quantité
- 200 g
- Portion indiquée
- 25 g
- Catégorie
- Biscuits de farine d'avoine
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
30% Haferflocken, Rübenzucker, Palmfett, Rohrzucker, 10% Weizenvollkornmehl, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Invertzuckersirup, Speisesalz, Backtriebmittel: Natriumcarbonate; Zuckerrübensirup, Emulgator: Lecithine; natürliches Aroma aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Schalenfrüchten, Erdnüssen, Ei, Lupinen, Sesam und Soja enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreFarine de froment (blé)Beurre de cacaoSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Galettes suédoises Poppies | 492 | 5,3 g | 64 g | 23 g |
| Haferkeks mit Schokodrops KoRo | 492 | 8,5 g | 56 g | 28 g |
| Oatberry Cluster Mini Bites Marks & Spencer | 492 | 7,1 g | 62,3 g | 23,4 g |
| Wellness сандвич бисквити Уелнес Prestige Престиж | 493 | 6,4 g | 64,4 g | 23,3 g |
| Ingwer Hafer Taler Continental Bakeries | 493 | 5,4 g | 63 g | 24 g |
| Biscuits à l’avoine Lidl | 491 | 7,1 g | 59,4 g | 23,7 g |
| Milk Chocolate Oaties Tesco | 494 | 7,6 g | 62,7 g | 23 g |
| Milk Chocolate Oaties Aldi | 494 | 7,1 g | 61,8 g | 23,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4335619175365. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.