Hachis parmentier
Produit emballé Repas et plats Auchan
Hachis parmentier contient 131 kcal pour 100 g. Serving, 300 g, 300 g (300 g) apporte environ 393 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 182 kcal pour 100 g sur 22 produits.
100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en zinc et 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 131 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,5 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 3,1 g | 16 % |
| Cholestérol L | 19,3 mg | 6 % |
| Sodium L | 272 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 9 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,3 g | 13 % |
| Vitamine A L | 27 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,96 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,083 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,8 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,036 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,091 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,096 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 12,5 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 42,6 mg | 3 % |
| Fer L | 0,74 mg | 4 % |
| Magnésium L | 9,6 mg | 2 % |
| Phosphore L | 66,8 mg | 5 % |
| Potassium L | 150 mg | 3 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,061 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,053 mg | 2 % |
| Sélénium L | 3,2 µg | 6 % |
| Iodine L | 14,1 µg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 28 %
- Lipides 52 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7 g)
- Fibres1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Sucres1,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Lipides7,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,4 g)
- Acides gras saturés3,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Sodium272 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 276 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau58,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 11,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 58,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Auchan
- Code-barres
- 3596710544677
- Quantité
- 0.9 kg
- Portion indiquée
- 300 g (300 g)
- Catégorie
- Plats à base de pâte réfrigérée (prêts)
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eau, viande de bœuf cuite 10.4%, flocons de pommes de terre déshydratées 8.8%, champignon, crème (lait), oignon, fromage (lait), protéines de blé 2%, huile de colza, poudre de lait écrémé, farine de blé, beurre (lait), sel, fécule de pommes de terre, sel marin, épices, plantes aromatiques, fond de boeuf (viande de boeuf, graisse de boeuf, jus de cuisson de boeuf, sel), extrait de malt d'orge, lactose (lait). Elaboré à partir de boeuf origine France. Traces éventuelles de céleri, crustacés, poissons, mollusques et soja.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreCrèmeOignonHuile de colza (canola)Farine de froment (blé)BeurreSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3596710544677. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.