Hachis parmentier
Produit emballé Repas et plats Auchan
Hachis parmentier contient 118 kcal pour 100 g. Serving, 250 g, 250 g (250 g) apporte environ 295 kcal.
Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 182 kcal pour 100 g sur 22 produits.
100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en zinc et 17 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 118 kcal | |
| Lipides totaux L | 6 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 3,3 g | 17 % |
| Cholestérol L | 21,4 mg | 7 % |
| Sodium L | 304 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 9,4 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 1,3 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 0,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6 g | 12 % |
| Vitamine A L | 24,5 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,065 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,044 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,096 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 11,4 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,41 µg | 17 % |
| Calcium L | 45,4 mg | 3 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 13,6 mg | 3 % |
| Phosphore L | 77,8 mg | 6 % |
| Potassium L | 180 mg | 4 % |
| Zinc L | 2 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,048 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,13 mg | 6 % |
| Sélénium L | 3,5 µg | 6 % |
| Iodine L | 11,9 µg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 33 %
- Lipides 47 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 7 g)
- Fibres1,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Lipides6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,4 g)
- Acides gras saturés3,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Sodium304 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 276 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau76,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 5,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 21,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 76,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Auchan
- Code-barres
- 3596710477494
- Quantité
- 1 kg
- Portion indiquée
- 250 g (250 g)
- Catégorie
- Plats à base de pâte réfrigérée (prêts)
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eau, viande bovine 17,3%, flocons de pommes de terre 11,5% (pommes de terre, curcuma en poudre), crème fraîche (LAIT) 7,6%, oignons 5,1%, poudre de LAIT, chapelure (farine de BLÉ, levure), amidon de maïs, ail, sel, arômes naturels, bouillon de légumes [légumes et jus de cuisson de légumes (tomate, oignon, poivrons, aubergine grillée, ail et courgette), huile d'olive, sel, extrait d'épice], extrait de malt (GLUTEN), thym, poivre. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Élaboré à partir de viande de boeuf origine France et de lait origine France.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreCrèmeOignonAileSelFarine de froment (blé)LevureHuile d'oliveTomates
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3596710477494. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.