Combien de calories contient Sodebo asian salad 320g boeuf teriyaki ?

100 g de Sodebo asian salad 320g boeuf teriyaki apportent 153 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 153 kcal.

Combien de protéines contient Sodebo asian salad 320g boeuf teriyaki ?

Sodebo asian salad 320g boeuf teriyaki contient 5,8 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,8 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 7 g).

Combien de glucides contient Sodebo asian salad 320g boeuf teriyaki ?

Sodebo asian salad 320g boeuf teriyaki contient 17 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de fibres et 4,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sodebo asian salad 320g boeuf teriyaki ?

Sodebo asian salad 320g boeuf teriyaki contient 6,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sodebo asian salad 320g boeuf teriyaki ?

100 g contiennent 332 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Sodebo asian salad 320g boeuf teriyaki

Produit emballé Repas et plats Sodebo

Sodebo asian salad 320g boeuf teriyaki contient 153 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 153 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 182 kcal pour 100 g sur 22 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

153kcal pour 100 g

5,8 gprotéines

17 gglucides

6,2 glipides

153kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	153 kcal
Lipides totaux L	6,2 g	8 %
Acides gras saturés L	1,6 g	8 %
Sodium L	332 mg	14 %
Glucides totaux L	17 g	6 %
Fibres alimentaires L	3,2 g	11 %
Sucres totaux L	4,7 g
Protéines L	5,8 g	12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 16 %
Glucides 46 %
Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines5,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 7 g)
Fibres3,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
Sucres4,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
Lipides6,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,4 g)
Acides gras saturés1,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
Sodium332 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 276 mg)
Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Sodebo
Code-barres: 3242271003305
Quantité: 320 g
Portion indiquée: 1 portion (100 g)
Catégorie: Plats à base de pâte réfrigérée (prêts)
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Nouilles cuites (eau, semoule de BLE dur, OEUF), carottes 13%, mélange de salade (laitue, iceberg) 11%, fèves de SOJA 10%, viande de boeuf, eau, huiles végétales (colza, tournesol), farine de BLE, sucre, BEURRE, OEUF, oignon, poivron, beurre et pâte de cacao, cacao maigre en poudre, amidon et/ou fécule, ferments, fibre de BLE, alcool, vinaigre de riz, poudre à lever: bicarbonate de sodium, émulsifiants : lécithines (SOJA), conservateur : vinaigre tamponné, sel, arômes naturels, épices, graines de SOJA.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Sucre Beurre Œuf Oignon Vinaigre Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 3242271003305. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.