Hvor mange kalorier er der i Hachis parmentier?

100 g Hachis parmentier har 118 kcal. Serving, 250 g, 250 g (250 g): ca. 295 kcal.

Hvor meget protein er der i Hachis parmentier?

Hachis parmentier indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 250 g, 250 g (250 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hachis parmentier?

Hachis parmentier har 9,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hachis parmentier?

Hachis parmentier indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hachis parmentier?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (19 % DV) og Vitamin B12 (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hachis parmentier?

100 g indeholder 304 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hachis parmentier

Emballeret produkt Måltider og disketter Auchan

Hachis parmentier indeholder 118 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g, 250 g (250 g) giver ca. 295 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 182 kcal pr. 100 g på tværs af 22 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for zink og 17 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

118kcal pr. 100 g

6 gprotein

9,4 gkulhydrat

6 gfedt

295kcal i serving, 250 g, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	118 kcal
Fedt i alt L	6 g	8 %
Mættet fedt L	3,3 g	17 %
Kolesterol L	21,4 mg	7 %
Natrium L	304 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	9,4 g	3 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	24,5 µg	3 %
C-vitamin L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,065 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,044 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,096 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	11,4 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,41 µg	17 %
Calcium L	45,4 mg	3 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	13,6 mg	3 %
Phosphor L	77,8 mg	6 %
Kalium L	180 mg	4 %
Zink L	2 mg	19 %
Kobber L	0,048 mg	5 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	3,5 µg	6 %
Jod L	11,9 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 33 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7 g)
Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
Fedt6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,4 g)
Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Natrium304 mgover medianen for måltider og disketter (median 276 mg)
Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand76,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	21,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	76,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Auchan
Stregkode: 3596710477494
Mængde: 1 kg
Portion på emballagen: 250 g (250 g)
Kategori: Køle dej-baserede måltider (klar)
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, viande bovine 17,3%, flocons de pommes de terre 11,5% (pommes de terre, curcuma en poudre), crème fraîche (LAIT) 7,6%, oignons 5,1%, poudre de LAIT, chapelure (farine de BLÉ, levure), amidon de maïs, ail, sel, arômes naturels, bouillon de légumes [légumes et jus de cuisson de légumes (tomate, oignon, poivrons, aubergine grillée, ail et courgette), huile d'olive, sel, extrait d'épice], extrait de malt (GLUTEN), thym, poivre. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Élaboré à partir de viande de boeuf origine France et de lait origine France.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Creme Løg Hvidløg Salt Hvedemel Gær Olivenolie Tomat

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lasagnes à la bolognaise Auchan	120	4,9 g	14 g	4,7 g
Hachis parmentier Auchan	131	6,3 g	9 g	7,5 g
Lasagnes a la bolognaise Auchan	140	5,6 g	13 g	7 g
Sodebo asian salad 320g boeuf teriyaki Sodebo	153	5,8 g	17 g	6,2 g
XtremBox - Tomato And Mozzarella Sodebo	160	6,6 g	19 g	5,9 g
Sodebo pasta salade 250g thon Sodebo	164	7,2 g	14 g	8,4 g
Pâtes fraîches Ricotta Épinard Sauce au Parmesan Sodebo	165	6,7 g	19 g	6,2 g
Pâtes fraiches cuites (51%) accompagnées d'une sauce avec du poulet rôti traité en salaison (15%) et de la crème légère (13%) Sodebo	167	7 g	20 g	6,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3596710477494. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.