Grüne Oliven
Produit emballé Légumes Favourites
Grüne Oliven contient 202 kcal pour 100 g.
Environ 92 % de ses calories proviennent des lipides, avec 5 % des glucides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 108 kcal pour 100 g sur 22 produits.
100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 17 % de la valeur quotidienne en sélénium et 11 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 202 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Cholestérol L | 0,91 mg | 0,3 % |
| Sodium L | 1 080 mg | 47 % |
| Glucides totaux L | 2,6 g | 0,9 % |
| Fibres alimentaires L | 3,2 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,4 g | 3 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 6,4 mg | 43 % |
| Thiamine (B1) L | 0,01 mg | 0,8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 0,046 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,037 mg | 0,7 % |
| Vitamine B6 L | 0,033 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 2,7 µg | 0,7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 53 mg | 4 % |
| Fer L | 0,16 mg | 0,9 % |
| Magnésium L | 22,2 mg | 5 % |
| Phosphore L | 8 mg | 0,6 % |
| Potassium L | 36,2 mg | 0,8 % |
| Zinc L | 0,077 mg | 0,7 % |
| Cuivre L | 0,1 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,03 mg | 1 % |
| Sélénium L | 9,6 µg | 17 % |
| Iodine L | 9,3 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 5 %
- Lipides 92 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,1 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,65 g)
- Lipides20 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,5 g)
- Acides gras saturés2,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,1 g)
- Sodium1 080 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 857 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,69 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau70 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,17 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 24,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 70 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Favourites
- Code-barres
- 4045800133066
- Quantité
- 150g
- Catégorie
- Pickles - Relishes - Chutneys - Lots de variétés d'olives
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eingelegte grüne Oliven 91% (Oliven, Speisesalz, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure; Säuerungsmittel: Milchsäure, Citronensäure, Calciumcitrate), Rapsöl, Knoblauch, Kräuter
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)AileSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4045800133066. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.