Grüne Oliven
Producto envasado Verduras Favourites
Grüne Oliven contiene 202 kcal por 100 g.
Alrededor del 92% de sus calorías procede de grasas, con 5% de carbohidratos y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 108 kcal por 100 g entre 22 productos.
100 g aportan el 43% del valor diario de Vitamina E, el 17% del valor diario de selenio y el 11% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 202 kcal | |
| Grasas totales L | 20 g | 26% |
| Grasas saturadas L | 2,2 g | 11% |
| Colesterol L | 0,91 mg | 0,3% |
| Sodio L | 1.080 mg | 47% |
| Carbohidratos totales L | 2,6 g | 0,9% |
| Fibra alimentaria L | 3,2 g | 11% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,4 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,23 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,12 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 6,4 mg | 43% |
| Thiamin (B1) L | 0,01 mg | 0,8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4% |
| Niacin (B3) L | 0,046 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,037 mg | 0,7% |
| Vitamina B6 L | 0,033 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 2,7 µg | 0,7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 53 mg | 4% |
| Iron L | 0,16 mg | 0,9% |
| Magnesio L | 22,2 mg | 5% |
| Fósforo L | 8 mg | 0,6% |
| Potasio L | 36,2 mg | 0,8% |
| Zinc L | 0,077 mg | 0,7% |
| Copper L | 0,1 mg | 11% |
| Manganese L | 0,03 mg | 1% |
| Selenio L | 9,6 µg | 17% |
| Iodine L | 9,3 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 3%
- Carbohidratos 5%
- Grasas 92%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,1 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,65 g)
- Grasas20 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,5 g)
- Grasas saturadas2,2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,1 g)
- Sodio1.080 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 857 mg)
- Proteína por 100 kcal0,69 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua70 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,17 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 24,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 70 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Favourites
- Código de barras
- 4045800133066
- Cantidad
- 150g
- Categoría
- Pickles - Relishes - Chutneys - Paquetes de variedad de olivas
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Eingelegte grüne Oliven 91% (Oliven, Speisesalz, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure; Säuerungsmittel: Milchsäure, Citronensäure, Calciumcitrate), Rapsöl, Knoblauch, Kräuter
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)AjoSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4045800133066. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.