Granola Coco - Amande
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Joody
Granola Coco - Amande contient 425 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 1 315 567 % de la valeur quotidienne en iodine, 113 % de la valeur quotidienne en manganèse et 74 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 425 kcal | |
| Lipides totaux L | 18 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 6,9 g | 35 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 68 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 51,4 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 7,4 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 8,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12,7 g | 25 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,86 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 6,1 mg | 40 % |
| Thiamine (B1) L | 0,38 mg | 32 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,71 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 48,2 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 65,9 mg | 5 % |
| Fer L | 3,1 mg | 17 % |
| Magnésium L | 180 mg | 43 % |
| Phosphore L | 341 mg | 27 % |
| Potassium L | 463 mg | 10 % |
| Zinc L | 2,5 mg | 23 % |
| Cuivre L | 0,66 mg | 74 % |
| Manganèse L | 2,6 mg | 113 % |
| Sélénium L | 4,2 µg | 8 % |
| Iodine L | 1 973 350 µg | 1 315 567 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 49 %
- Lipides 39 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau15,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 21,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 12 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 15,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Joody
- Code-barres
- 3770016639149
- Quantité
- 80 g
- Catégorie
- Musli croustillant aux fruits enrichis en vitamines et en éléments chimiques
- Emballage
- Paper,bag
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Flocons d'avoine* sans gluten, graines de sarrasin* décortiquées, noix de coco* toastées (13%), dattes*, graines de tournesol* décortiquées, amandes* (6,7%), fleur de sel de Guérande. *ingrédients issus de l’agriculture biologique
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3770016639149. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.