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c.m. plus Waldbeeren

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Familia

C.m. plus Waldbeeren contient 431 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 216 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

100 g apportent 167 % de la valeur quotidienne en Biotine (B7), 120 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 89 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

c.m. plus Waldbeeren de Familia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
431kcal pour 100 g
10 gprotéines
65 gglucides
13 glipides
216kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 431 kcal
Lipides totaux L 13 g 17 %
Acides gras saturés L 4,4 g 22 %
Sodium L 212 mg 9 %
Glucides totaux L 65 g 24 %
Fibres alimentaires L 7,1 g 25 %
Sucres totaux L 17 g
Sucres ajoutés L 5 g 10 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine C L 80 mg89 %
Vitamine D L 5 µg25 %
Vitamine E L 12 mg80 %
Acide pantothénique (B5) L 6 mg120 %
Biotine (B7) L 50 µg167 %
Calcium L 170 mg13 %
Magnésium L 145 mg35 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 62 %Lipides: 28 %431kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Biotine (B7)167 %Acide pantothénique...120 %Vitamine C89 %Vitamine E80 %Magnésium35 %Vitamine D25 %Calcium13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Familia
Code-barres
7610023002047
Quantité
600 g
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Musli croustillant aux fruits enrichis en vitamines et en éléments chimiques
Emballage
fr:sachet-plastique
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Wholemeal _oat flakes_, _wheat-soy flakes_ (_wheat_, _soy_, raw sugar, fructose, salt, _barley malt_), corn - flakes (corn, salt, _barley malt_), cereal crispies (corn, rice, raw sugar, wholemeal flour (_wheat_, _rye_, _barley_), _barley malt_, low fat cocoa powder, salt), sugar, sunflower oil, coconut flakes, flour (_wheat_, _rye_), freeze-dried berry granulate (sugar, glucose, blueberries and raspberries 0.45%, thickener sodium alginate), honey, _skimmed milk powder_, magnesium citrate, freeze-dried raspberries 1%, freeze-dried blackberries 1%, calcium citrate, vitamins (C, E, niacin, pantothenic acid, D, B6, B2, B1, folic acid, biotin, B12), salt, flavouring (vanillin).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de tournesolSelRizFarine de froment (blé)Chérie

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Surperfruits Favrichon 432 8,4 g 67 g 13 g
Granola Coco - Amande Joody 425 12,7 g 51,4 g 18 g
Granola Graines de courge - Pavot Joody 413 15,1 g 48,8 g 15,7 g
Crunchy Muesli Frutos Secos Amanhecer 467 10 g 58 g 20 g
Granola Figue - Abricot Les Fruits Détendus 360 10,3 g 54,4 g 13,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7610023002047. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient c.m. plus Waldbeeren ?

100 g de c.m. plus Waldbeeren apportent 431 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 216 kcal.

C.m. plus Waldbeeren est-il riche en protéines ?

C.m. plus Waldbeeren contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient c.m. plus Waldbeeren ?

C.m. plus Waldbeeren contient 65 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,1 g de fibres et 17 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient c.m. plus Waldbeeren ?

C.m. plus Waldbeeren contient 13 g de lipides pour 100 g, dont 4,4 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient c.m. plus Waldbeeren ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Biotine (B7) (167 % DV), Acide pantothénique (B5) (120 % DV), Vitamine C (89 % DV), Vitamine E (80 % DV) et magnésium (35 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient c.m. plus Waldbeeren ?

100 g contiennent 212 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.