Grand Mie 7 céréales
Produit emballé Pain et produits cuits au four Chabrior
Grand Mie 7 céréales contient 273 kcal pour 100 g. Serving, 79g, 2 tranches (79 g) apporte environ 216 kcal.
Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (270 kcal pour 100 g).
100 g apportent 110 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 57 % de la valeur quotidienne en manganèse et 29 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 273 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,8 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0,033 mg | 0 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 42,4 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 4,9 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 4,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10,3 g | 21 % |
| Vitamine A L | 1 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,077 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 2,2 mg | 15 % |
| Thiamine (B1) L | 1,3 mg | 110 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 2,2 mg | 14 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,77 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 91,5 µg | 23 % |
| Vitamine B12 L | 0,032 µg | 1 % |
| Calcium L | 33,5 mg | 3 % |
| Fer L | 1,9 mg | 11 % |
| Magnésium L | 70,7 mg | 17 % |
| Phosphore L | 248 mg | 20 % |
| Potassium L | 352 mg | 7 % |
| Zinc L | 2 mg | 18 % |
| Cuivre L | 0,26 mg | 29 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 57 % |
| Sélénium L | 6,6 µg | 12 % |
| Iodine L | 6,2 µg | 4 % |
| Chlorure L | 0 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 64 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 9,9 g)
- Fibres4,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 5,7 g)
- Sucres4,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Lipides5,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 5,3 g)
- Acides gras saturés0,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,8 g)
- Sodium520 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau33 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 34,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 9,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 33 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Chabrior
- Code-barres
- 3250390758075
- Quantité
- 550g
- Portion indiquée
- 79g (2 tranches)
- Catégorie
- Pains coupés en tranches multigrains
- Emballage
- Plastic,bag,fr:clip-en-plastique
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de _blé_ 50%, eau, farine de maïs 6%, levure, farine de _seigle_ 4,1%, graines de tournesol 4,1 %, gluten de _blé_, graines de _soja_ 2,4%, graines de lin brun 1,6%, farine de _blé_ fermentée, levain de _seigle_, huile de colza, sel, sucre, farine d'_épeautre_ 0,7%, farine d'_orge_ 0,7%, farine de riz 0,7%, farine d'_avoine_ 4,7%, germe de _blé_ 0,7%, son fin de _blé_ 0,7%, vinaigre, arôme naturel (contient alcool), antioxydant: jus concentré d'acérola déshydraté
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureHuile de colza (canola)SelSucreRizAvoineVinaigre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3250390758075. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.