GIRASOLI Chèvre & Miel
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Carrefour
GIRASOLI Chèvre & Miel contient 276 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (251 kcal pour 100 g).
100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en manganèse, 21 % de la valeur quotidienne en chlorure et 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 276 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 4,7 g | 24 % |
| Cholestérol L | 60,3 mg | 20 % |
| Sodium L | 376 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 35 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 7,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,4 g | 7 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 77,7 µg | 9 % |
| Vitamine C L | 0,097 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,3 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,35 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,081 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 17,4 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,48 µg | 20 % |
| Calcium L | 192 mg | 15 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 31,2 mg | 7 % |
| Phosphore L | 196 mg | 16 % |
| Potassium L | 153 mg | 3 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 13 % |
| Manganèse L | 0,78 mg | 34 % |
| Sélénium L | 6,6 µg | 12 % |
| Iodine L | 21,1 µg | 14 % |
| Chlorure L | 474 mg | 21 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 51 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,9 g)
- Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,8 g)
- Sucres7,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,3 g)
- Lipides10 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,5 g)
- Acides gras saturés4,7 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,4 g)
- Sodium376 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau41,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 18,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,012 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,083 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,4 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 22,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 41,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Carrefour
- Code-barres
- 3560071457921
- Quantité
- 250 g
- Catégorie
- Raviolis au fromage
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de _blé_ tendre 24%, _fromage_ ricotta, _fromage_ de chèvre 10%, _œufs_ entiers frais 8,6%, _mozzarella_, semoule de _blé_ dur 6%, chapelure (farine de _blé_, eau, sel, levure), _lactosérum_ en poudre, eau, miel 3,4%, huile de tournesol, _crème_, sel. Peut contenir des traces de crustacés, fruits à coque, poissons, céleri, mollusques, moutarde et soja.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)ŒufChérieHuile de tournesolCrèmeSelLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3560071457921. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.