Galleta Maria
Produit emballé Sucres et desserts Carrefour BIO
Galleta Maria contient 438 kcal pour 100 g.
Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (436 kcal pour 100 g).
100 g apportent 78 % de la valeur quotidienne en manganèse, 39 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 25 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 438 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,6 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 1,3 g | 7 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 308 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 76,2 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 4,3 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 17,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 9,8 g | 20 % |
| Protéines L | 9,5 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,2 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 5,8 mg | 39 % |
| Thiamine (B1) L | 0,21 mg | 18 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Niacine (B3) L | 0,041 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,089 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 20,8 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 22,2 mg | 2 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnésium L | 59,3 mg | 14 % |
| Phosphore L | 178 mg | 14 % |
| Potassium L | 228 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,23 mg | 25 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 78 % |
| Sélénium L | 9,5 µg | 17 % |
| Iodine L | 10,2 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 71 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 7 g)
- Fibres4,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,1 g)
- Sucres17,6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20 g)
- Lipides9,6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 11 g)
- Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1,7 g)
- Sodium308 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 307 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau10,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 48 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 10,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Carrefour BIO
- Code-barres
- 8431876290240
- Quantité
- 400 g
- Catégorie
- Galletas maria
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Harina de trigo* (81%), azúcar*, aceite de girasol* (9%), jarabe de azúcar invertido*, gasificantes (carbonato ácido de amonio, carbonato ácido de sodio), sal, emulgente (lecitinas*) y aromas naturales. *IIngredientes procedentes de la agricultura ecológica.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreHuile de tournesolSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8431876290240. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.