Galettes de Maïs
Produit emballé Sucres et desserts naturaplan
Galettes de Maïs contient 388 kcal pour 100 g. Serving, 4 pieces, 24 g (24 g) apporte environ 93 kcal.
Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (384 kcal pour 100 g).
100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en manganèse, 32 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 29 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 388 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,2 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,83 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 867 mg | 38 % |
| Glucides totaux L | 70,8 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 11,7 g | 42 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,6 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamine (B1) L | 0,39 mg | 32 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 2 mg | 13 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,58 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,49 mg | 29 % |
| Folate (B9) L | 112 µg | 28 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 40,3 mg | 3 % |
| Fer L | 3,1 mg | 17 % |
| Magnésium L | 101 mg | 24 % |
| Phosphore L | 253 mg | 20 % |
| Potassium L | 312 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,2 mg | 22 % |
| Manganèse L | 0,78 mg | 34 % |
| Sélénium L | 12,5 µg | 23 % |
| Iodine L | 7,8 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 79 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 7,4 g)
- Fibres11,7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,8 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 0,6 g)
- Lipides4,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Acides gras saturés0,83 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0,3 g)
- Sodium867 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 200 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau13,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 62,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 13,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- naturaplan
- Code-barres
- 7627537436367
- Quantité
- 100 g
- Portion indiquée
- 4 pieces (24 g)
- Catégorie
- Gâteaux de maïs farcis
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Maïs bio, sel marin 0,8%. Ingredienti: mais bio, sale marino 0,8%. 100g e Nährwerte 0
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7627537436367. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.