Galettes de Maïs

Producto envasado Dulces y postres naturaplan

Galettes de Maïs contiene 388 kcal por 100 g. Serving, 4 pieces, 24 g (24 g) aporta unas 93 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (384 kcal por 100 g).

100 g aportan el 34% del valor diario de manganese, el 32% del valor diario de Thiamin (B1) y el 29% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Galettes de Maïs de naturaplan, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
388kcal por 100 g
9,6 gproteínas
70,8 gcarbohidratos
4,2 ggrasas
93kcal en serving, 4 pieces, 24 g (24 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 388 kcal
Grasas totales L 4,2 g 5%
Grasas saturadas L 0,83 g 4%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 867 mg 38%
Carbohidratos totales L 70,8 g 26%
Fibra alimentaria L 11,7 g 42%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,6 g 19%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 1,7 mg11%
Thiamin (B1) L 0,39 mg32%
Riboflavin (B2) L 0,14 mg10%
Niacin (B3) L 2 mg13%
Ácido pantoténico (B5) L 0,58 mg12%
Vitamina B6 L 0,49 mg29%
Folate (B9) L 112 µg28%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 40,3 mg3%
Iron L 3,1 mg17%
Magnesio L 101 mg24%
Fósforo L 253 mg20%
Potasio L 312 mg7%
Zinc L 1,9 mg17%
Copper L 0,2 mg22%
Manganese L 0,78 mg34%
Selenio L 12,5 µg23%
Iodine L 7,8 µg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 79%Grasas: 10%388kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 79%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese34%Thiamin (B1)32%Vitamina B629%Folate (B9)28%Magnesio24%Selenio23%Copper22%Fósforo20%Iron17%Zinc17%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,6 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 7,4 g)
  • Fibra11,7 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 0,6 g)
  • Grasas4,2 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas0,83 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 0,3 g)
  • Sodio867 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 200 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua13,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L62,4 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L6,3 µg
Otros componentes (2)
Agua L13,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
naturaplan
Código de barras
7627537436367
Cantidad
100 g
Ración de la etiqueta
4 pieces (24 g)
Categoría
Pasteles de maíz hinchados
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Maïs bio, sel marin 0,8%. Ingredienti: mais bio, sale marino 0,8%. 100g e Nährwerte 0

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7627537436367. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Galettes de Maïs?

100 g de Galettes de Maïs tienen 388 kcal. Serving, 4 pieces, 24 g (24 g): unas 93 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Galettes de Maïs?

Galettes de Maïs contiene 9,6 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 2,3 g en serving, 4 pieces, 24 g (24 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Galettes de Maïs?

Galettes de Maïs tiene 70,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11,7 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Galettes de Maïs?

Galettes de Maïs contiene 4,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,83 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Galettes de Maïs?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (34% DV), Thiamin (B1) (32% DV), Vitamina B6 (29% DV), Folate (B9) (28% DV) y magnesio (24% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Galettes de Maïs?

100 g contienen 867 mg de sodio, el 38% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.