Fusilli freschi
Produit emballé Haricots et légumineuses Scoiattolo
Fusilli freschi contient 272 kcal pour 100 g. Serving, 65 g (65 g) apporte environ 177 kcal.
Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 348 kcal pour 100 g sur 54 produits.
100 g apportent 76 % de la valeur quotidienne en cuivre, 52 % de la valeur quotidienne en manganèse et 30 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 272 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,9 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 8 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 36 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 9,8 g | 35 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 16 g | 32 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,62 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 0,37 mg | 22 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 35,5 mg | 3 % |
| Fer L | 3,7 mg | 20 % |
| Magnésium L | 125 mg | 30 % |
| Phosphore L | 239 mg | 19 % |
| Potassium L | 635 mg | 14 % |
| Zinc L | 2,1 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,69 mg | 76 % |
| Manganèse L | 1,2 mg | 52 % |
| Sélénium L | 0,13 µg | 0,2 % |
| Iodine L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 57 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 20,7 g)
- Fibres9,8 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 10,1 g)
- Sucres1,8 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,8 g)
- Lipides4,9 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 5,4 g)
- Acides gras saturés0,9 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,85 g)
- Sodium8 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau32,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 32,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Scoiattolo
- Code-barres
- 8006669011991
- Quantité
- 200 g
- Portion indiquée
- 65 g
- Catégorie
- Pâtes de pois chiches
- Emballage
- Plastic,en:other-plastics
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farina di ceci, acqua
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chiches
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8006669011991. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.