Früchte-Müsli
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Aro
Früchte-Müsli contient 348 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 174 kcal.
Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (382 kcal pour 100 g).
100 g apportent 81 % de la valeur quotidienne en manganèse, 34 % de la valeur quotidienne en cuivre et 21 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 348 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,8 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 2,1 g | 11 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 60 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 9,5 g | 34 % |
| Sucres totaux L | 19 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,83 g | 2 % |
| Protéines L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,58 mg | 0,6 % |
| Vitamine D L | 0,026 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamine (B1) L | 0,21 mg | 18 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,048 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,66 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 40,2 µg | 10 % |
| Vitamine B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 46,6 mg | 4 % |
| Fer L | 2,4 mg | 14 % |
| Magnésium L | 86,5 mg | 21 % |
| Phosphore L | 218 mg | 17 % |
| Potassium L | 448 mg | 10 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 34 % |
| Manganèse L | 1,9 mg | 81 % |
| Sélénium L | 4,9 µg | 9 % |
| Iodine L | 3 µg | 2 % |
| Chlorure L | 12 mg | 0,5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 73 %
- Lipides 16 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,8 g)
- Fibres9,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,8 g)
- Sucres19 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17 g)
- Lipides5,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9 g)
- Acides gras saturés2,1 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 1,8 g)
- Sodium12 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 28 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau14,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 25,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 22,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 14,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Aro
- Code-barres
- 4018905630815
- Quantité
- 2000 g
- Portion indiquée
- 50 g
- Catégorie
- Mueslis aux fruits
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
21% Hafervollkornflocken, 20 % Weizenvollkornflocken, 20 % Roggenvollkornflocken, 20% Rosinen, 5% gezuckerte Bananenchipsstücke (Bananen, Kokosöl, Zucker), Cornflakes (Mais, Gerstenmalzextrakt), Leinsamen, Sonnenblumenkerne, getrocknete Dattelstücke, getrocknete Feigenstücke, getrocknete Aprikosenstücke, getrocknete Pflaumenstücke, getrocknete Birnenstücke, getrocknete Apfelstücke.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineBananePommeHuile de cocoSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4018905630815. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.