Frische Eierspätzle
Produit emballé Boissons Henglein
Frische Eierspätzle contient 164 kcal pour 100 g.
Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (164 kcal pour 100 g).
100 g apportent 49 % de la valeur quotidienne en manganèse, 17 % de la valeur quotidienne en cuivre et 12 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 164 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,1 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 71,6 mg | 24 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 27 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 3,4 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,1 g | 12 % |
| Vitamine A L | 32,8 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 0,13 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,4 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,79 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,084 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,037 mg | 0,2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,083 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 19,1 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 29,6 mg | 2 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 39,2 mg | 9 % |
| Phosphore L | 148 mg | 12 % |
| Potassium L | 166 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,16 mg | 17 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 49 % |
| Sélénium L | 5,5 µg | 10 % |
| Iodine L | 18,1 µg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 67 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres3,4 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 2,2 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,88 g)
- Lipides3,1 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 3 g)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau49,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 29,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 49,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
_Weizenmehl_, Trinkwasser, 18% _Vollei_*, Speisesalz, Rapsöl, Säuerungsmittel: Citronensäure, Gewürzextrakt. * (Eier aus Bodenhaltung).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)ŒufSelHuile de colza (canola)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4001163000506. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.