アボカド スライス
Produit emballé Boissons ライフフーズ
アボカド スライス contient 150 kcal pour 100 g.
Environ 92 % de ses calories proviennent des lipides, avec 4 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 199 kcal pour 100 g sur 148 produits.
100 g apportent 682 % de la valeur quotidienne en chlorure, 324 % de la valeur quotidienne en iodine et 18 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 150 kcal | |
| Lipides totaux L | 13,1 g | 17 % |
| Acides gras saturés L | 3,2 g | 16 % |
| Cholestérol L | 0,18 mg | 0,1 % |
| Sodium L | 80 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 1,3 g | 0,5 % |
| Fibres alimentaires L | 7,9 g | 28 % |
| Sucres totaux L | 0,28 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,3 g | 3 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,6 mg | 10 % |
| Thiamine (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,026 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,75 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 49,4 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 10 mg | 0,8 % |
| Fer L | 0,31 mg | 2 % |
| Magnésium L | 15,6 mg | 4 % |
| Phosphore L | 28,7 mg | 2 % |
| Potassium L | 306 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,32 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 18 % |
| Manganèse L | 0,17 mg | 7 % |
| Sélénium L | 7,2 µg | 13 % |
| Iodine L | 486 µg | 324 % |
| Chlorure L | 15 682 mg | 682 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 4 %
- Lipides 92 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,3 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1,6 g)
- Fibres7,9 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 3,6 g)
- Sucres0,28 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,4 g)
- Lipides13,1 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 20 g)
- Acides gras saturés3,2 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,2 g)
- Sodium80 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 6 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,87 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau49,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 8,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,13 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,11 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,9 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 49,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- ライフフーズ
- Code-barres
- 4903392009773
- Quantité
- 120グラム
- Catégorie
- Avocats
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
アボカド、食塩/クエン酸、酸化防止剤(V.C)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Aguacate para untar Bonnysa | 150 | 1,7 g | 3,4 g | 14 g |
| Avocats biologiques Comexa | 155 | 1,6 g | 3,7 g | 13,8 g |
| Spicy smashed avocado Aldi | 155 | 1,6 g | 3,2 g | 14,1 g |
| Avocat Mission | 156 | 2 g | 8 g | 14 g |
| Poke saumon avocat Mon Chef sushi | 144 | 5,5 g | 20,8 g | 4,1 g |
| Breakfast avocado holy moly | 157 | 2,2 g | 8,5 g | 14 g |
| Avocado Chunks Signature Select | 157 | 2 g | 7,8 g | 13,7 g |
| Avocado iss reif! | 158 | 1,6 g | 1,2 g | 15,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4903392009773. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.