アボカド スライス
Emballeret produkt Drikkevarer ライフフーズ
アボカド スライス indeholder 150 kcal pr. 100 g.
Omkring 92 % af kalorierne kommer fra fedt, og 4 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 199 kcal pr. 100 g på tværs af 148 produkter.
100 g giver 682 % af referenceindtaget for chlorid, 324 % af referenceindtaget for jod og 18 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 150 kcal | |
| Fedt i alt L | 13,1 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 3,2 g | 16 % |
| Kolesterol L | 0,18 mg | 0,1 % |
| Natrium L | 80 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,3 g | 0,5 % |
| Kostfibre L | 7,9 g | 28 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,28 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,3 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,6 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,026 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,75 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 49,4 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 10 mg | 0,8 % |
| Jern L | 0,31 mg | 2 % |
| Magnesium L | 15,6 mg | 4 % |
| Phosphor L | 28,7 mg | 2 % |
| Kalium L | 306 mg | 7 % |
| Zink L | 0,32 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,17 mg | 18 % |
| Mangan L | 0,17 mg | 7 % |
| Selen L | 7,2 µg | 13 % |
| Jod L | 486 µg | 324 % |
| Chlorid L | 15.682 mg | 682 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 92 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,6 g)
- Kostfibre7,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,6 g)
- Sukkerarter0,28 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,4 g)
- Fedt13,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 20 g)
- Mættet fedt3,2 gunder medianen for drikkevarer (median 4,2 g)
- Natrium80 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 6 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,87 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand49,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 8,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,13 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,11 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,9 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 49,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- ライフフーズ
- Stregkode
- 4903392009773
- Mængde
- 120グラム
- Kategori
- Avocadoer
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
アボカド、食塩/クエン酸、酸化防止剤(V.C)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Aguacate para untar Bonnysa | 150 | 1,7 g | 3,4 g | 14 g |
| Avocats biologiques Comexa | 155 | 1,6 g | 3,7 g | 13,8 g |
| Spicy smashed avocado Aldi | 155 | 1,6 g | 3,2 g | 14,1 g |
| Avocat Mission | 156 | 2 g | 8 g | 14 g |
| Poke saumon avocat Mon Chef sushi | 144 | 5,5 g | 20,8 g | 4,1 g |
| Breakfast avocado holy moly | 157 | 2,2 g | 8,5 g | 14 g |
| Avocado Chunks Signature Select | 157 | 2 g | 7,8 g | 13,7 g |
| Avocado iss reif! | 158 | 1,6 g | 1,2 g | 15,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4903392009773. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.