Flamiche maroilles
Produit emballé Graisses et huiles Maison Defroidmont
Flamiche maroilles contient 263 kcal pour 100 g.
Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour graisses et huiles sur FoodFactly (271 kcal pour 100 g).
100 g apportent 98 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 47 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 41 % de la valeur quotidienne en chlorure.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 263 kcal | |
| Lipides totaux L | 14,1 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 7 g | 35 % |
| Cholestérol L | 104 mg | 35 % |
| Sodium L | 320 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 23 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 4,2 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 0,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12,5 g | 25 % |
| Vitamine A L | 183 µg | 20 % |
| Vitamine C L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,4 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,82 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 1,2 mg | 98 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,28 mg | 22 % |
| Niacine (B3) L | 2 mg | 12 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,2 mg | 23 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 131 µg | 33 % |
| Vitamine B12 L | 1,1 µg | 47 % |
| Calcium L | 249 mg | 19 % |
| Fer L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnésium L | 45,4 mg | 11 % |
| Phosphore L | 344 mg | 27 % |
| Potassium L | 302 mg | 6 % |
| Zinc L | 2,5 mg | 23 % |
| Cuivre L | 0,14 mg | 15 % |
| Manganèse L | 0,72 mg | 31 % |
| Sélénium L | 8,2 µg | 15 % |
| Iodine L | 22,1 µg | 15 % |
| Chlorure L | 932 mg | 41 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 34 %
- Lipides 47 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12,5 gdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 13 g)
- Fibres4,2 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 2,4 g)
- Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 1,7 g)
- Lipides14,1 gen dessous de la médiane pour graisses et huiles (médiane 15,5 g)
- Acides gras saturés7 gdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 9,1 g)
- Sodium320 mgdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 500 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau46,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 5,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,83 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 17,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,017 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,1 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,65 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 54,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 46,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Maison Defroidmont
- Code-barres
- 3420130071409
- Catégorie
- Maroilles Tartes
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Maroilles (lait 37%), farine de blé, eau, beurre (lait), oeufs, crème fraîche (lait), levure, sel, sucre, poivre/
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)BeurreŒufCrèmeLevureSelSucreLait
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Flamiche au maroilles Le Fromager Des Halles | 263 | 12,8 g | 19,8 g | 15,5 g |
| Flamiche au Maroilles Defroidmont | 265 | 11,7 g | 19,9 g | 16,4 g |
| Flamiche Maroilles Defroidmont | 258 | 13,4 g | 20,5 g | 14,5 g |
| Flamiche au maroilles Le Père Glacet | 256 | 12,5 g | 23 g | 12,3 g |
| Tarte Maroilles Les saveurs du Ch'ti | 256 | 12,5 g | 23 g | 12,3 g |
| Tarte au Maroilles Les Saveurs Ch'ti | 256 | 12,5 g | 23 g | 12,3 g |
| Tarte au maroilles Pierron | 256 | 8,6 g | 20,5 g | 15,3 g |
| Tartelette au maroilles Le Père Glacet | 256 | 12,5 g | 23 g | 12,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3420130071409. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.