Filetti di Tonno
Produit emballé Poissons et fruits de mer Sebastiano Drago
Filetti di Tonno contient 291 kcal pour 100 g. Serving, 130 g (130 g) apporte environ 378 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 46 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 179 kcal pour 100 g sur 346 produits.
100 g apportent 119 % de la valeur quotidienne en sélénium, 101 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 57 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 291 kcal | |
| Lipides totaux L | 17,3 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Cholestérol L | 21,7 mg | 7 % |
| Sodium L | 852 mg | 37 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 32,8 g | 66 % |
| Vitamine A L | 169 µg | 19 % |
| Vitamine C L | 0,88 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 5 µg | 25 % |
| Vitamine E L | 8,6 mg | 57 % |
| Thiamine (B1) L | 0,083 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,077 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 7 mg | 44 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,35 mg | 20 % |
| Folate (B9) L | 8,7 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 2,4 µg | 101 % |
| Calcium L | 11,5 mg | 0,9 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 22,4 mg | 5 % |
| Phosphore L | 147 mg | 12 % |
| Potassium L | 275 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,36 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,087 mg | 10 % |
| Manganèse L | 0,018 mg | 0,8 % |
| Sélénium L | 65,6 µg | 119 % |
| Iodine L | 40,5 µg | 27 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 46 %
- Lipides 54 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines32,8 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 25 g)
- Fibres2,1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Lipides17,3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 8,9 g)
- Sodium852 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal11,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau42,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 73,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 42,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Sebastiano Drago
- Code-barres
- 30633506
- Quantité
- 200 g
- Portion indiquée
- 130 g
- Catégorie
- Filets de thon
- Emballage
- Glass
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Tonno (Thunnus albacares), olio extravergine d'oliva biologico (35%) sale
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile d'oliveSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Filetti di tonno Sebastiano Drago | 291 | 32,8 g | 0 g | 17,3 g |
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| Thunfish Fillet Almare Seafood | 276 | 24 g | 0,5 g | 20 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 30633506. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.