Filetti di Tonno
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Sebastiano Drago
Filetti di Tonno indeholder 291 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 378 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 180 kcal pr. 100 g på tværs af 331 produkter.
100 g giver 119 % af referenceindtaget for selen, 101 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 57 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 291 kcal | |
| Fedt i alt L | 17,3 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Kolesterol L | 21,7 mg | 7 % |
| Natrium L | 852 mg | 37 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 2,1 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 32,8 g | 66 % |
| Vitamin A L | 169 µg | 19 % |
| C-vitamin L | 0,88 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 5 µg | 25 % |
| Vitamin E L | 8,6 mg | 57 % |
| Thiamin (B1) L | 0,083 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,077 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 7 mg | 44 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,35 mg | 20 % |
| Folat (B9) L | 8,7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 2,4 µg | 101 % |
| Calcium L | 11,5 mg | 0,9 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 22,4 mg | 5 % |
| Phosphor L | 147 mg | 12 % |
| Kalium L | 275 mg | 6 % |
| Zink L | 0,36 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,087 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,018 mg | 0,8 % |
| Selen L | 65,6 µg | 119 % |
| Jod L | 40,5 µg | 27 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 46 %
- Fedt 54 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein32,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 25 g)
- Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Fedt17,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 9 g)
- Mættet fedt1,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,2 g)
- Natrium852 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand42,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 73,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 42,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Sebastiano Drago
- Stregkode
- 30633506
- Mængde
- 200 g
- Portion på emballagen
- 130 g
- Kategori
- Tunfileter
- Emballage
- Glass
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Tonno (Thunnus albacares), olio extravergine d'oliva biologico (35%) sale
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: OlivenolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filetti di tonno Sebastiano Drago | 291 | 32,8 g | 0 g | 17,3 g |
| Filetti di tonno Sebastiano Drago | 291 | 32,8 g | 0 g | 17,3 g |
| Filetti di tonno in olio d'oliva Brezzo | 287 | 32,8 g | 0 g | 17,3 g |
| Filetti di tonno L'Isola d'Oro | 303 | 1,5 g | 0 g | 34 g |
| Tonno e nduja Callipo | 279 | 24 g | 0 g | 20 g |
| Pemium Thunfisch Filets Almare Seafood | 305 | 20 g | 0,5 g | 25 g |
| Thunfisch-filets mit olivenöl in öl | 305 | 20 g | 0,5 g | 25 g |
| Thunfish Fillet Almare Seafood | 276 | 24 g | 0,5 g | 20 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Filetti di Tonno?
100 g Filetti di Tonno har 291 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 378 kcal.
Indeholder Filetti di Tonno meget protein?
Filetti di Tonno indeholder 32,8 g protein pr. 100 g (66 % af referenceindtaget på 50 g), eller 42,6 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 25 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Filetti di Tonno?
Filetti di Tonno har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Filetti di Tonno?
Filetti di Tonno indeholder 17,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Filetti di Tonno?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (119 % DV), Vitamin B12 (101 % DV), Vitamin E (57 % DV), Niacin (B3) (44 % DV) og jod (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Filetti di Tonno?
100 g indeholder 852 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 30633506. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.