Erdnüsse gesalzen
Produit emballé Haricots et légumineuses Ültje
Erdnüsse gesalzen contient 622 kcal pour 100 g.
Environ 74 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (603 kcal pour 100 g).
100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 62 % de la valeur quotidienne en manganèse et 55 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 622 kcal | |
| Lipides totaux L | 50 g | 64 % |
| Acides gras saturés L | 9,1 g | 46 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 412 mg | 18 % |
| Glucides totaux L | 14 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 8,7 g | 31 % |
| Sucres totaux L | 5,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 25 g | 50 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,8 mg | 18 % |
| Thiamine (B1) L | 0,44 mg | 36 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,024 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 10,7 mg | 67 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,8 mg | 36 % |
| Vitamine B6 L | 0,41 mg | 24 % |
| Folate (B9) L | 90,4 µg | 23 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 57,7 mg | 4 % |
| Fer L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnésium L | 192 mg | 46 % |
| Phosphore L | 405 mg | 32 % |
| Potassium L | 709 mg | 15 % |
| Zinc L | 3 mg | 28 % |
| Cuivre L | 0,47 mg | 52 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 62 % |
| Sélénium L | 30,5 µg | 55 % |
| Iodine L | 12,1 µg | 8 % |
| Chlorure L | 84,8 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 9 %
- Lipides 74 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres8,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,6 g)
- Sucres5,4 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 5 g)
- Acides gras saturés9,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 7,1 g)
- Sodium412 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 364 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau2,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 26,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 13,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 5,1 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,05 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 13,2 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 2,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Ültje
- Code-barres
- 4004980509603
- Quantité
- 1kg
- Catégorie
- Cacahuètes grillées
- Emballage
- fr:stuck
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Cacahuètes_, huile végétale (palme, tournesol), sel
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxSelHuile de palmeHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4004980509603. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.