Erdnuss Standbeutel

Produit emballé Sucres et desserts M&M's

Erdnuss Standbeutel contient 526 kcal pour 100 g. Serving, 37.5 g (37,5 g) apporte environ 197 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (516 kcal pour 100 g).

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en sélénium, 17 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 16 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Erdnuss Standbeutel de M&M's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
526kcal pour 100 g
10 gprotéines
59 gglucides
27 glipides
197kcal dans serving, 37.5 g (37,5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 526 kcal
Lipides totaux L 27 g 35 %
Acides gras saturés L 11 g 55 %
Cholestérol L 9,9 mg 3 %
Sodium L 60 mg 3 %
Glucides totaux L 59 g 21 %
Fibres alimentaires L 2,1 g 8 %
Sucres totaux L 52 g
Sucres ajoutés L 47,1 g 94 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine A L 21 µg2 %
Vitamine C L 0,98 mg1 %
Vitamine D L 0,11 µg0,6 %
Vitamine E L 0,89 mg6 %
Thiamine (B1) L 0,14 mg11 %
Riboflavine (B2) L 0,15 mg11 %
Niacine (B3) L 2,7 mg17 %
Acide pantothénique (B5) L 0,64 mg13 %
Vitamine B6 L 0,13 mg7 %
Folate (B9) L 25,3 µg6 %
Vitamine B12 L 0,3 µg13 %
Calcium L 105 mg8 %
Fer L 0,5 mg3 %
Magnésium L 56 mg13 %
Phosphore L 175 mg14 %
Potassium L 288 mg6 %
Zinc L 1,1 mg10 %
Cuivre L 0,12 mg14 %
Manganèse L 0,37 mg16 %
Sélénium L 11,1 µg20 %
Iodine L 3,3 µg2 %
Chlorure L 87,6 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 45 %Lipides: 47 %526kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Sélénium20 %Niacine (B3)17 %Manganèse16 %Phosphore14 %Cuivre14 %Magnésium13 %Acide pantothénique...13 %Vitamine B1213 %Thiamine (B1)11 %Riboflavine (B2)11 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 9,9 g)
  • Fibres2,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,8 g)
  • Lipides27 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 26 g)
  • Sodium60 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau1,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L11 g
Graisses polyinsaturées L3,6 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L4 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,003 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,041 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L3,6 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L16,3 µg
Autres composants (2)
Eau L1,1 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
M&M's
Code-barres
5900951317972
Quantité
150g
Portion indiquée
37.5 g
Catégorie
Cacahuètes recouvertes de chocolat
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sucre, cacahuètes (24%), pâte de cacao, poudre de lait entier, beurre de cacao, amidon, perméat de lactosérum (lait), matière grasse de palme, sirop de glucose, matière grasse de karité, dextrine, émulsifiant (lécithine de soja), colorants (E162, E170, E100, E133, E160a, E160e), agent d'enrobage (cire de carnauba), huile de palmiste, sel, arôme. (Peut contenir: amandes, noisettes).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreTourteauxBeurre de cacaoSirop de glucoseSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Chocolate Peanuts Circle K 526 13,2 g 44,7 g 36,8 g
Chocolate peanuts Circle K 526 13,2 g 44,7 g 36,8 g
Peanut m&ms M&ms 526 10 g 59 g 27 g
M&M Peanut M&M 526 10 g 59 g 27 g
Chocolate Caramel Mix Chocolate Moment 527 11 g 47,8 g 31,3 g
Les Drôles de Cacahuètes Saveurs & Nature 527 11,7 g 50,5 g 30,2 g
Chocolate Covered Peanuts Chase And Poe Candy Company 525 10 g 60 g 30 g
M&M's M&M's 525 10 g 55 g 30 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5900951317972. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Erdnuss Standbeutel ?

100 g de Erdnuss Standbeutel apportent 526 kcal. Serving, 37.5 g (37,5 g) : environ 197 kcal.

Erdnuss Standbeutel est-il riche en protéines ?

Erdnuss Standbeutel contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,8 g dans serving, 37.5 g (37,5 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,9 g).

Combien de glucides contient Erdnuss Standbeutel ?

Erdnuss Standbeutel contient 59 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de fibres et 52 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Erdnuss Standbeutel ?

Erdnuss Standbeutel contient 27 g de lipides pour 100 g, dont 11 g saturés (55 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Erdnuss Standbeutel ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont sélénium (20 % DV), Niacine (B3) (17 % DV), manganèse (16 % DV), phosphore (14 % DV) et cuivre (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Erdnuss Standbeutel ?

100 g contiennent 60 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.