Erdnuss Standbeutel

Emballeret produkt Sweets og Desserter M&M's

Erdnuss Standbeutel indeholder 526 kcal pr. 100 g. Serving, 37.5 g (37,5 g) giver ca. 197 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (516 kcal pr. 100 g).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for selen, 17 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 16 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Erdnuss Standbeutel fra M&M's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
526kcal pr. 100 g
10 gprotein
59 gkulhydrat
27 gfedt
197kcal i serving, 37.5 g (37,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 526 kcal
Fedt i alt L 27 g 35 %
Mættet fedt L 11 g 55 %
Kolesterol L 9,9 mg 3 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 59 g 21 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 52 g
Tilsat sukker L 47,1 g 94 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 21 µg2 %
C-vitamin L 0,98 mg1 %
Vitamin D L 0,11 µg0,6 %
Vitamin E L 0,89 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,14 mg11 %
Riboflavin (B2) L 0,15 mg11 %
Niacin (B3) L 2,7 mg17 %
Pantothensyre (B5) L 0,64 mg13 %
Vitamin B6 L 0,13 mg7 %
Folat (B9) L 25,3 µg6 %
Vitamin B12 L 0,3 µg13 %
Calcium L 105 mg8 %
Jern L 0,5 mg3 %
Magnesium L 56 mg13 %
Phosphor L 175 mg14 %
Kalium L 288 mg6 %
Zink L 1,1 mg10 %
Kobber L 0,12 mg14 %
Mangan L 0,37 mg16 %
Selen L 11,1 µg20 %
Jod L 3,3 µg2 %
Chlorid L 87,6 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 47 %526kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen20 %Niacin (B3)17 %Mangan16 %Phosphor14 %Kobber14 %Magnesium13 %Pantothensyre (B5)13 %Vitamin B1213 %Thiamin (B1)11 %Riboflavin (B2)11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for sweets og desserter (median 9,9 g)
  • Kostfibre2,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Fedt27 gover medianen for sweets og desserter (median 26 g)
  • Natrium60 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand1,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L11 g
Polyumættet fedt L3,6 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L4 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,003 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,041 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L3,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L16,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L1,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
M&M's
Stregkode
5900951317972
Mængde
150g
Portion på emballagen
37.5 g
Kategori
Jordnødder, der er omfattet af chokolade
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sucre, cacahuètes (24%), pâte de cacao, poudre de lait entier, beurre de cacao, amidon, perméat de lactosérum (lait), matière grasse de palme, sirop de glucose, matière grasse de karité, dextrine, émulsifiant (lécithine de soja), colorants (E162, E170, E100, E133, E160a, E160e), agent d'enrobage (cire de carnauba), huile de palmiste, sel, arôme. (Peut contenir: amandes, noisettes).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerJordnødderKakaosmørGlucosesirupSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate Peanuts Circle K 526 13,2 g 44,7 g 36,8 g
Chocolate peanuts Circle K 526 13,2 g 44,7 g 36,8 g
Peanut m&ms M&ms 526 10 g 59 g 27 g
M&M Peanut M&M 526 10 g 59 g 27 g
Chocolate Caramel Mix Chocolate Moment 527 11 g 47,8 g 31,3 g
Les Drôles de Cacahuètes Saveurs & Nature 527 11,7 g 50,5 g 30,2 g
Chocolate Covered Peanuts Chase And Poe Candy Company 525 10 g 60 g 30 g
M&M's M&M's 525 10 g 55 g 30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5900951317972. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Erdnuss Standbeutel?

100 g Erdnuss Standbeutel har 526 kcal. Serving, 37.5 g (37,5 g): ca. 197 kcal.

Indeholder Erdnuss Standbeutel meget protein?

Erdnuss Standbeutel indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,8 g i serving, 37.5 g (37,5 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 9,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Erdnuss Standbeutel?

Erdnuss Standbeutel har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 52 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Erdnuss Standbeutel?

Erdnuss Standbeutel indeholder 27 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Erdnuss Standbeutel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (20 % DV), Niacin (B3) (17 % DV), mangan (16 % DV), phosphor (14 % DV) og kobber (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Erdnuss Standbeutel?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.