Emietté de thon à l'huile d'olive extra vierge
Produit emballé Poissons et fruits de mer Princes
Emietté de thon à l'huile d'olive extra vierge contient 224 kcal pour 100 g.
Environ 64 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des protéines et 0,2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (236 kcal pour 100 g).
100 g apportent 880 833 % de la valeur quotidienne en iodine, 54 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 37 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 224 kcal | |
| Lipides totaux L | 16 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Cholestérol L | 28 mg | 9 % |
| Sodium L | 420 mg | 18 % |
| Glucides totaux L | 0,1 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 20 g | 40 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,045 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 8,2 mg | 54 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 0,63 mg | 37 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,2 mg | 0,4 % |
| Fer L | 0,65 mg | 4 % |
| Magnésium L | 26,5 mg | 6 % |
| Phosphore L | 167 mg | 13 % |
| Potassium L | 267 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,16 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,06 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,016 mg | 0,7 % |
| Sélénium L | 3,5 µg | 6 % |
| Iodine L | 1 321 250 µg | 880 833 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 36 %
- Glucides 0,2 %
- Lipides 64 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines20 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 23,2 g)
- Sucres0,1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Acides gras saturés1,9 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 2,7 g)
- Protéines pour 100 kcal8,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau46,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 72,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 46,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Princes
- Code-barres
- 5016599007967
- Quantité
- 160 g (Net égoutté : 104 g)
- Catégorie
- Thon dans l'huile d'olive
- Emballage
- Metal,canned,Cardboard
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Thon Albacore (_Poisson_) 65%, huile d'olive extra vierge, sel
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile d'oliveSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5016599007967. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.