Dinkel Stangen Sesam
Dinkel Stangen Sesam contient 398 kcal pour 100 g. Serving, 75 g (75 g) apporte environ 299 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 477 kcal pour 100 g sur 2 039 produits.
100 g apportent 725 % de la valeur quotidienne en iodine, 104 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 398 kcal | |
| Lipides totaux L | 14 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 4,7 g | 24 % |
| Cholestérol L | 0,037 mg | 0 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 53 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 6,2 g | 22 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 1,1 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,046 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,024 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 3,4 mg | 23 % |
| Thiamine (B1) L | 1,3 mg | 104 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 2,1 mg | 13 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 79,8 µg | 20 % |
| Vitamine B12 L | 0,035 µg | 1 % |
| Calcium L | 48,8 mg | 4 % |
| Fer L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnésium L | 33,1 mg | 8 % |
| Phosphore L | 162 mg | 13 % |
| Potassium L | 227 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,2 mg | 22 % |
| Manganèse L | 0,39 mg | 17 % |
| Sélénium L | 4,4 µg | 8 % |
| Iodine L | 1 088 µg | 725 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 55 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 8,4 g)
- Fibres6,2 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,7 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 2,4 g)
- Lipides14 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 22 g)
- Acides gras saturés4,7 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 2,9 g)
- Sodium520 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 710 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau1,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 5,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,43 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 1,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Bio DM
- Code-barres
- 4010355336194
- Quantité
- 75g
- Portion indiquée
- 75 g
- Catégorie
- Snacks salés
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4010355336194. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.