Dinkel Stangen Sesam

Producto envasado Aperitivos Bio DM

Dinkel Stangen Sesam contiene 398 kcal por 100 g. Serving, 75 g (75 g) aporta unas 299 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 477 kcal por 100 g entre 2.039 productos.

100 g aportan el 725% del valor diario de iodine, el 104% del valor diario de Thiamin (B1) y el 23% del valor diario de Vitamina E.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Dinkel Stangen Sesam de Bio DM, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
398kcal por 100 g
12 gproteínas
53 gcarbohidratos
14 ggrasas
299kcal en serving, 75 g (75 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 398 kcal
Grasas totales L 14 g 18%
Grasas saturadas L 4,7 g 24%
Colesterol L 0,037 mg 0%
Sodio L 520 mg 23%
Carbohidratos totales L 53 g 19%
Fibra alimentaria L 6,2 g 22%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12 g 24%
Vitamina A L 1,1 µg0,1%
Vitamina C L 0,046 mg0,1%
Vitamina D L 0,024 µg0,1%
Vitamina E L 3,4 mg23%
Thiamin (B1) L 1,3 mg104%
Riboflavin (B2) L 0,11 mg9%
Niacin (B3) L 2,1 mg13%
Ácido pantoténico (B5) L 0,59 mg12%
Vitamina B6 L 0,13 mg8%
Folate (B9) L 79,8 µg20%
Vitamina B12 L 0,035 µg1%
Calcio L 48,8 mg4%
Iron L 1,2 mg7%
Magnesio L 33,1 mg8%
Fósforo L 162 mg13%
Potasio L 227 mg5%
Zinc L 1,3 mg12%
Copper L 0,2 mg22%
Manganese L 0,39 mg17%
Selenio L 4,4 µg8%
Iodine L 1.088 µg725%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 55%Grasas: 33%398kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 55%
  • Grasas 33%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine725%Thiamin (B1)104%Vitamina E23%Copper22%Folate (B9)20%Manganese17%Niacin (B3)13%Fósforo13%Ácido pantoténico (B5)12%Zinc12%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 8,4 g)
  • Fibra6,2 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 3,7 g)
  • Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 2,4 g)
  • Grasas14 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 22 g)
  • Grasas saturadas4,7 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 2,9 g)
  • Sodio520 mgpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 710 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua1,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L5,3 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0,43 µg
Otros componentes (2)
Agua L1,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Bio DM
Código de barras
4010355336194
Cantidad
75g
Ración de la etiqueta
75 g
Categoría
Aperitivos salados
Envase
Plastic
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Salz,Palmfett,Hefe,Dinkelmehl,Sesam,Dinkelvollkornmehl

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltLevadura

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Asia Snack Mix Asia 399 8,4 g 81,3 g 4,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4010355336194. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Dinkel Stangen Sesam?

100 g de Dinkel Stangen Sesam tienen 398 kcal. Serving, 75 g (75 g): unas 299 kcal.

¿Es Dinkel Stangen Sesam rico en proteínas?

Dinkel Stangen Sesam contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 75 g (75 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por encima de la mediana (mediana 8,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Dinkel Stangen Sesam?

Dinkel Stangen Sesam tiene 53 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,2 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Dinkel Stangen Sesam?

Dinkel Stangen Sesam contiene 14 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,7 g son saturados (el 24% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Dinkel Stangen Sesam?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (725% DV), Thiamin (B1) (104% DV), Vitamina E (23% DV), copper (22% DV) y Folate (B9) (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Dinkel Stangen Sesam?

100 g contienen 520 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.