Combien de calories contient Cut green beans ?

100 g de Cut green beans apportent 13 kcal. Serving, 120 g (120 g) : environ 15 kcal.

Combien de protéines contient Cut green beans ?

Cut green beans contient 0,83 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 120 g (120 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 1,4 g).

Combien de glucides contient Cut green beans ?

Cut green beans contient 2,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,83 g de fibres et 0,83 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cut green beans ?

Cut green beans contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cut green beans ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (84 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cut green beans ?

100 g contiennent 317 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Cut green beans

Produit emballé Légumes Green giant

Cut green beans contient 13 kcal pour 100 g. Serving, 120 g (120 g) apporte environ 15 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 37 kcal pour 100 g sur 2 751 produits.

100 g apportent 84 % de la valeur quotidienne en iodine.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

13kcal pour 100 g

0,83 gprotéines

2,5 gglucides

0 glipides

15kcal dans serving, 120 g (120 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	12,5 kcal
Lipides totaux L	0 g	0 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	317 mg	14 %
Glucides totaux L	2,5 g	0,9 %
Fibres alimentaires L	0,83 g	3 %
Sucres totaux L	0,83 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	0,83 g	2 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Vitamine K L	0 µg	0 %
Thiamine (B1) L	0,064 mg	5 %
Riboflavine (B2) L	0,082 mg	6 %
Niacine (B3) L	0,54 mg	3 %
Acide pantothénique (B5) L	0,1 mg	2 %
Vitamine B6 L	0,089 mg	5 %
Folate (B9) L	36,1 µg	9 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Calcium L	25 mg	2 %
Fer L	0,58 mg	3 %
Magnésium L	0 mg	0 %
Phosphore L	0 mg	0 %
Potassium L	50 mg	1 %
Zinc L	0 mg	0 %
Cuivre L	0 mg	0 %
Manganèse L	0 mg	0 %
Sélénium L	0 µg	0 %
Iodine L	125 µg	84 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 25 %
Glucides 75 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines0,83 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,4 g)
Fibres0,83 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,7 g)
Sucres0,83 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,1 g)
Sodium317 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 242 mg)
Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau80,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	282 µg

Autres composants (3)

Eau L	80,6 g
Alcool L	0 g
Caféine L	0 mg

Détails du produit

Marque: Green giant
Code-barres: 0810153930228
Quantité: 14.5 oz
Portion indiquée: 120 g
Catégorie: Légumes en conserve
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Green beans, water, sea salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides
Cut green beans Lidl	13	0,83 g	2,5 g
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No Salt Added Stems & Pieces Mushrooms BRANDYWINE	13	1,7 g	1,7 g
Mushrooms Pieces & Stems SIGNATURE SELECT®	13	1 g	1,5 g
Mushrooms Pieces & Stems ROUSES MARKETS	13	1,5 g	2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0810153930228. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.