Crusty-Pain croustillant
Crusty-Pain croustillant contient 460 kcal pour 100 g.
Environ 44 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 387 kcal pour 100 g sur 719 produits.
100 g apportent 101 % de la valeur quotidienne en manganèse, 80 % de la valeur quotidienne en cuivre et 69 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 460 kcal | |
| Lipides totaux L | 21 g | 27 % |
| Acides gras saturés L | 2,9 g | 15 % |
| Cholestérol L | 0,001 mg | 0 % |
| Sodium L | 760 mg | 33 % |
| Glucides totaux L | 48 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 9,3 g | 33 % |
| Sucres totaux L | 2,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 15 g | 30 % |
| Vitamine A L | 0,019 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,49 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0,088 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 10,3 mg | 69 % |
| Thiamine (B1) L | 0,72 mg | 60 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,061 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 1,8 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,71 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,47 mg | 28 % |
| Folate (B9) L | 105 µg | 26 % |
| Vitamine B12 L | 0,001 µg | 0 % |
| Calcium L | 98,9 mg | 8 % |
| Fer L | 4,1 mg | 23 % |
| Magnésium L | 170 mg | 40 % |
| Phosphore L | 385 mg | 31 % |
| Potassium L | 413 mg | 9 % |
| Zinc L | 3,2 mg | 29 % |
| Cuivre L | 0,72 mg | 80 % |
| Manganèse L | 2,3 mg | 101 % |
| Sélénium L | 10,5 µg | 19 % |
| Iodine L | 11,5 µg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 44 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines15 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 11,8 g)
- Fibres9,3 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 12 g)
- Sucres2,3 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 2,2 g)
- Lipides21 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 7,2 g)
- Acides gras saturés2,9 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 1,1 g)
- Sodium760 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau8,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 43,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 10,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 8,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Pural
- Code-barres
- 18721409
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Crispbreads
- Emballage
- Paper
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine d'épeautre complète* (63g**), graines de tournesol* (18g**), farine d'épeautre* (7g**), sésame*(7g**), flocons d'avoine*, huile d'olive vierge extra* (4g**), graines de lin* (3g**), sel marin, levure, extrait de malt d'orge*.. *issu de l'agriculture biologique. **= en g pour 100g de produit fini. Peut contenir des traces de produits laitiers.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineHuile d'oliveSelLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 18721409. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.